La narration aide à surmonter la tristesse et le chagrin de l'enfant

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La tristesse et la perte sont des réactions naturelles lorsque quelqu'un est proche de vous et que votre enfant meurt. En tant que parent, il est difficile de voir votre enfant émotionnellement malade. En fait, vous ne pouvez pas vous débarrasser de la douleur et de la tristesse chez votre enfant, mais vous pouvez aider votre enfant à surmonter sa perte en racontant des histoires.

Pourquoi les contes de fées peuvent-ils aider?

Avant que l'écriture ne soit développée, les contes de fées constituaient une forme de communication susceptible de rapprocher les gens et de répandre la nouvelle dans d'autres communautés. Raconter des histoires à d'autres peut aider à diffuser la culture, les leçons de vie et l'éducation à travers les ethnies et les races. Bien entendu, notre cerveau est également conçu pour aimer les bonnes histoires.

Lorsque votre enfant éprouve de la tristesse et une perte, il cesse souvent de souffrir. Votre enfant peut avoir du mal à trouver les mots justes pour exprimer ses sentiments et peut ne pas savoir ce qu'il ressent. La narration les encourage à s'ouvrir et à découvrir lentement leurs sentiments pour les aider à trouver des solutions permettant de les surmonter.

Voici quelques raisons pour lesquelles des histoires peuvent aider votre enfant à surmonter la tristesse et la perte:

La narration est un moyen d'exprimer ses sentiments

La narration encourage votre enfant à exprimer des sentiments de colère, de tristesse, de vengeance, de culpabilité et de honte.

En utilisant un langage symbolique, en utilisant d'autres personnes ou des animaux pour représenter leurs sentiments, leurs inquiétudes ou leurs peurs, votre enfant aura peut-être plus de facilité à parler que s'il parle directement d'une personne décédée ou à propos de lui-même.

Par exemple, un enfant peut ne pas être en mesure de parler de tristesse après avoir perdu une personne qu’il aime, mais peut aussi raconter l’histoire d’un animal très triste à la mort de sa mère. De cette manière, les enfants peuvent parler de leur tristesse et de leur sentiment de perte sans se sentir gênés.

Les enfants peuvent contrôler ce qui se passe dans l'histoire

Votre enfant peut changer ce qui se passe dans l'histoire et lui donner la possibilité de remplacer ses sentiments tristes et sombres par quelque chose de plus positif qui procure chaleur et réconfort. De cette façon, ils guérissent inconsciemment leur tristesse et leur perte.

Vous pouvez leur demander d'être plus détaillé dans la situation et le personnage de leur histoire. Cette méthode permet de gérer leurs sentiments, leurs peurs et leurs inquiétudes. Par exemple, demander à votre enfant de fournir plus de détails dans l'histoire peut lui permettre d'expliquer ce qu'il pense de la situation ou de lui suggérer de penser à une fin différente. Cela aide votre enfant à tirer des conclusions ou des perspectives différentes de ce qu’il a ressenti.

La narration peut aider votre enfant à accepter plus facilement la vérité.

Votre enfant pourrait penser que parler d'un de ses proches pourrait lui faire mal. En réalité, les histoires peuvent aider à réduire les émotions tristes accompagnant le sentiment de perte. Dans leur esprit, la narration est un moyen utile d’apprécier et de se souvenir des bons souvenirs qu’ils ont avec leurs proches tout en essayant en même temps de reconnaître leur perte et leur tristesse.

L'histoire de votre enfant peut commencer par un sentiment de bonheur, d'amusement et de douceur avant de passer à une histoire plus sérieuse et de se terminer par un souvenir de la mort. C'est un signe que le cerveau de votre enfant va progressivement reconnaître la réalité et qu'il est prêt à la contrôler efficacement.

Si votre enfant montre des signes d’isolement ou de dépression, la meilleure façon de commencer une conversation consiste à utiliser des contes de fées. En plus de contribuer à réduire le stress et à favoriser de bonnes relations au sein de la famille et à l'extérieur, les récits peuvent aider votre enfant à exprimer ses sentiments et à améliorer ses progrès pour surmonter la tristesse et la perte.

La narration aide à surmonter la tristesse et le chagrin de l'enfant
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