Contenu:
- Apprenez à connaître le coup de pied de Panenka
- 1. Ne vous ennuyez pas en pratiquant constamment
- 2. Préparez-vous mentalement et avec confiance
- 3. Regarder les yeux
Bien sûr, certains d'entre vous se souviennent encore de l'un des plus beaux moments de leurs performances en Coupe d'Europe 2012, lorsque le pilier du milieu de terrain de l'équipe nationale italienne Andrea Pirlo a devancé de son côté Joe Hart, le gardien de l'équipe nationale anglaise.
Apprenez à connaître le coup de pied de Panenka
Antonin Panenka a réussi à tromper Sepp Maier, le solide gardien de but de l’Allemagne de l’Ouest, dans la partie des meilleurs de la Coupe d’Europe de 1976, alors que le match devait se terminer par une séance de tirs au but. Plus dramatique encore, le fait d'extraire le ballon du point de penalty fut une victoire décisive pour son pays, la Tchécoslovaquie.
Depuis lors, la technique utilisée par Panenka alors soyezpopulaire dans le monde du football. Un certain nombre de joueurs professionnels utilisent la même technique pour exécuter des pénalités, notamment Lionel Messi, Francesco Totti, Robin van Persie, Zinedine Zidane et Andrea Pirlo. C’est l’origine du coup de pied de réparation de Panenka, tiré du nom d’une légende qui a utilisé pour la première fois cette technique habile.
Panenka est le coup de pied quand le ballon est frappé comme il estSoulevez du point 12 à droite. Ce coup n’utilise généralement pas beaucoup de puissance. Ce n'est pas facile d'exécuter ce coup bien. Parce que vous devez être intelligent pour mesurer la distance, la vitesse et la force pour tirer avec précision.
Bien, pour ceux d’entre vous qui veulent essayer la technique de la pénalité Panenka pour tromper le gardien adverse, c’est une bonne idée de faire attention aux conseils suivants.
1. Ne vous ennuyez pas en pratiquant constamment
Ne sous-estimez pas la pratique des tirs au but, même si votre équipe a souvent remporté des matchs. Vous devez faire attention à la séance d'entraînement de punition.
Soyez diligent dans la pratique avec votre gardien de but de l’équipe après des heures de pratique. Concentrez votre corps au centre de la surface de réparation et observez les mouvements du corps du gardien de but qui essaie d'attraper le ballon. Le gardien attendra généralement vos secondes pour frapper la balle et bougera à gauche ou à droite.
Si vous n'essayez que de frapper la balle au centre du terrain, il est probable que le gardien sera toujours capable d'attraper le ballon avec la main ou la jambe. Cependant, si vous ne tirez pas trop fort, le gardien adverse sera facilement dupé en bougeant à gauche ou à droite, même si vous centrez le coup au centre du but.
2. Préparez-vous mentalement et avec confiance
Qui n'est pas nerveux si vous devez déterminer la victoire par un tir au but. Chaque camp veut définitivement une victoire, il y a des moments où cela devient une pression pour vous.
Les joueurs de football professionnels ayant sanctionné avec succès les sanctions contre Panenka se sont préparés mentalement et ont une grande confiance en eux. Ils étaient très confiants qu'avec la bonne technique, ils auraient pu contrôler le ballon jusqu'au but.
Donc, vous ne devriez vraiment pas hésiter à faire ce coup. L'hésitation vous fera effectivement mal calculer ou perdre les secondes les plus décisives. Alors comment ne pas hésiter? La clé est encore beaucoup de pratique.
3. Regarder les yeux
Une fois la pénalité terminée, le gardien de but essaiera de se concentrer sur le mouvement que vous effectuez. Que ce soit le mouvement des yeux, des pieds ou des balles que vous frapperez. Les gardiens de but qui ont des heures de vol élevées ne seront pas facilement dupes.
Pour tromper légèrement le gardien adverse, c'est une bonne idée de regarder le but, à droite ou à gauche. En effectuant un petit coup d'œil, le gardien adverse pense que le ballon est dirigé vers le côté du but. Après cela, faites votre devoir en tant qu'exécuteur. Bonne chance!
