Contenu:
- Vidéo médicale: Le cancer du côlon est plus fréquente que vs le pensez. Ces 5 signes pourraient vous sauver la vie!
- Qu'est-ce qui cause les hémorroïdes?
- Pouvez-vous faire quelque chose pour prévenir les hémorroïdes?
- Quand devriez-vous voir un médecin?
Vidéo médicale: Le cancer du côlon est plus fréquente que vs le pensez. Ces 5 signes pourraient vous sauver la vie!
La douleur causée par les hémorroïdes peut nuire à vos activités quotidiennes, même être assis est inconfortable. En effet, quelles sont les causes des hémorroïdes?
Qu'est-ce qui cause les hémorroïdes?
Les hémorroïdes, ou hémorroïdes, sont des masses dans l'anus dues à des veines enflées et enflammées. Habituellement, les hémorroïdes sont causées par des efforts fréquents et excessifs lors des selles. Trop de pression sur le rectum et l'anus provoque un gonflement des vaisseaux sanguins dans l'anus.
Cependant, il existe plusieurs autres causes d'hémorroïdes que vous ne réaliserez peut-être jamais, telles que:
- Constipation chronique Les selles qui se durcissent à cause de la constipation vous obligent à dépenser plus d'énergie pour pousser. Cette pression supplémentaire peut éventuellement déclencher le développement d'hémorroïdes enflées.
- Grossesse À mesure que l'âge gestationnel augmente, l'utérus se développe parallèlement au développement du fœtus. Cette pression utérine comprimera ensuite les vaisseaux sanguins du gros intestin pour déclencher l'apparition d'une grosseur dans la région anale.
- Asseyez-vous trop longtemps. Rester assis trop longtemps peut être une cause d'hémorroïdes, car les vaisseaux sanguins autour de l'anus seront remplis de sang. Le flux sanguin constant finira par supprimer la paroi des vaisseaux sanguins jusqu'à ce qu'il s'agrandisse.
- Soulevez des objets lourds. Le fait de soulever à plusieurs reprises des objets lourds peut provoquer des hémorroïdes en raison de l'accumulation de pression dans le rectum, ce qui affecte le flux sanguin et fait gonfler les vaisseaux sanguins.
- L'âge. La condition de vieillissement du corps provoque naturellement l'affaiblissement et l'étirement des vaisseaux sanguins autour du rectum et de l'anus, les rendant susceptibles de gonfler.
Pouvez-vous faire quelque chose pour prévenir les hémorroïdes?
Il est facile de prévenir les hémorroïdes si vous appliquez les méthodes suivantes:
- Consommez régulièrement des aliments riches en fibres, tels que des fruits, des légumes, des grains entiers ou des grains entiers.
- Autant que possible, évitez de trop appuyer lorsque vous déféquez.
- Ne vous habituez pas à tenir BAB. Terminez immédiatement les affaires de votre salle de bain une fois que le désir du BAB est venu. La défense de l'intestin peut exercer une pression sur les vaisseaux sanguins dans la région du rectum.
- Ne restez pas assis trop longtemps, ni aux toilettes ni ailleurs. Levez-vous un instant pour faire une promenade si vous êtes assis sur une chaise de bureau depuis longtemps.
- Augmenter l'activité physique. Parce que rester assis longtemps sans bouger mettra de la pression sur l'anus. Une bonne solution consiste donc à faire beaucoup d’activité physique afin d’aider les selles à se déplacer dans l’intestin pour déclencher un transit intestinal.
- Maintenir un poids santé. Le surpoids peut augmenter le risque d'avoir une hémorroïde.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Si cela s'est déjà produit, les hémorroïdes ne doivent pas être ignorées. Si vous commencez à ressentir une douleur ou un inconfort très dérangeant, consultez immédiatement un médecin. Les hémorroïdes peuvent se rompre et causer de graves saignements si elles ne sont pas contrôlées.
