Contenu:
- Vidéo médicale: Voici ce qui se passe dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer
- Qu'est-ce qui vous arrive physiquement après avoir cessé de fumer?
- 1. Les dents semblent plus blanches
- 2. La peau semble plus saine
- 3. Les yeux plus brillants
- 4. Il a l'air en meilleure santé
- 5. accélérer la cicatrisation
- 6. vous faire paraître plus jeune
Vidéo médicale: Voici ce qui se passe dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer
Chaque année, le nombre de fumeurs en Indonésie continue d’augmenter. Selon le directeur de la prévention et du contrôle des maladies non transmissibles du ministère de la Santé de la République d'Indonésie qui a été cité dans republika.com, On sait que jusqu'en 2015, le nombre de fumeurs en Indonésie atteignait actuellement 90 millions. Encore aujourd’hui, l’Indonésie se classe au premier rang parmi le plus grand nombre de fumeurs au monde, suivi de la Russie à la deuxième place, puis de la Chine, des Philippines et du Vietnam.
En fait, nous savons tous que fumer ne provoque pas seulement le cancer du poumon, l’emphysème, les maladies cardiovasculaires, mais peut également modifier l’apparence du corps. Cependant, bien que fumer puisse nuire à la santé et endommager l’apparence du corps, il n’est pas facile de l’éliminer.
Si ce fait ne peut pas vous convaincre d'arrêter de fumer, alors qu'en est-il du fait que fumer peut vous faire paraître pire?
En fait, cesser de fumer peut améliorer votre apparence pour la rendre plus belle.
Qu'est-ce qui vous arrive physiquement après avoir cessé de fumer?
Voici six changements physiques qui se produisent lorsque vous arrêtez de fumer:
1. Les dents semblent plus blanches
Le tabac, le goudron et la nicotine contenus dans les cigarettes peuvent en effet jaunir les dents. Cesser de fumer peut certainement garder vos dents à l'abri du tabac, du goudron et de la nicotine, et les rendre plus blanches et respirer plus fraîchement.
2. La peau semble plus saine
Les habitudes de tabagisme peuvent aggraver l'apparence de votre peau, comme l'apparition de rides, de points noirs et de poches sous les yeux. L'apparition de poches à yeux est due au fait que les toxines contenues dans la fumée de cigarette endommagent les tissus mous autour des yeux. Cesser de fumer peut empêcher vos yeux de contracter les toxines contenues dans les cigarettes et rendre votre peau plus saine.
3. Les yeux plus brillants
Les yeux d'un fumeur semblent souvent rouges, secs et fatigués à cause de l'exposition à la fumée de cigarette consommée. Cesser de fumer peut certainement vous éviter de la fumée de cigarette qui peut causer une irritation des yeux, telle que des yeux rouges ou secs.
4. Il a l'air en meilleure santé
Une étude de Université de Zurich trouvé une association entre les habitudes de fumer et l'apparition de cheveux gris. Des changements de couleur ou des dommages aux cheveux se produisent parce que les produits chimiques contenus dans la cigarette peuvent endommager les cellules des follicules pileux et inhiber l'apport en oxygène nécessaire aux cheveux en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cesser de fumer peut certainement améliorer la condition et rendre vos cheveux plus sains qu’avant.
5. accélérer la cicatrisation
Le fait de fumer peut empêcher la molécule d’hémoglobine de transporter l’oxygène nécessaire à l’ensemble du corps. La réduction du nombre de vaisseaux sanguins due au tabagisme peut également empêcher l’hémoglobine et l’oxygène d’atteindre les tissus où ils sont nécessaires. En conséquence, le processus de guérison des plaies chez les fumeurs dure plus longtemps.
Cesser de fumer peut améliorer ces conditions et accélérer le processus de cicatrisation.
6. vous faire paraître plus jeune
Plus vous fumez longtemps, plus vous avez l'air vieux. Une étude a révélé que le fait de fumer tous les dix ans rendra quelqu'un 2,5 ans plus vieux que son âge réel.
Cela est dû au fait que le tabagisme peut resserrer les vaisseaux sanguins dans la couche externe de la peau et endommager ainsi la circulation sanguine. Même si, sans circulation sanguine, votre peau ne peut recevoir l'oxygène et les nutriments nécessaires. De plus, la teneur en tabac des cigarettes peut en réalité endommager l’élastine et le collagène, ce qui peut provoquer un vieillissement prématuré caractérisé par l’apparition de rides sur le visage.
En arrêtant de fumer, votre apparence paraîtra plus fraîche et plus jeune à cause du retour des vaisseaux sanguins qui peuvent améliorer le flux sanguin, les nutriments et l'oxygène nécessaires à la peau pour se régénérer et prévenir le vieillissement prématuré.
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