Contenu:
- Vidéo médicale: Jettez un regard à vos pieds et voyez ce qu’ils vous disent sur votre santé
- Qu'est-ce que le pied diabétique?
- Qu'est-ce qui cause le diabète de pied?
- Comment puis-je prévenir les complications au pied?
Vidéo médicale: Jettez un regard à vos pieds et voyez ce qu’ils vous disent sur votre santé
Une glycémie élevée chez les personnes atteintes de diabète peut entraîner de nombreuses complications. Le pied diabétique est une complication souvent considérée comme triviale. Chez les diabétiques, cette complication peut rendre la cicatrisation des plaies et des ulcères du pied plus difficile. Pourquoi est-ce vrai? Consultez toutes les informations sur les pieds diabétiques dans cet article.
Qu'est-ce que le pied diabétique?
Pied diabétique, également connu sous le nom pied diabétiqueLe pied diabétique est une maladie qui décrit diverses complications des lésions du système nerveux dues au diabète.
Le diabète réduit la capacité du corps à traiter la cicatrisation. Cette lente cicatrisation peut aggraver l’infection. Au fil du temps, les personnes atteintes de diabète peuvent éprouver des problèmes de pieds impossibles à guérir, ce qui peut rendre la jambe amputée.
Les callosités sont un problème fréquent du pied diabétique. Bien que les callosités puissent ne pas sembler alarmantes, si elles ne sont pas contrôlées, cette affection peut se transformer en ulcères ou en plaies ouvertes. Les personnes atteintes de diabète courent également le risque de développer Charcot, une maladie dans laquelle les articulations qui supportent le poids sont progressivement endommagées, entraînant une perte de mobilité des os.
Qu'est-ce qui cause le diabète de pied?
Une glycémie incontrôlée chez les personnes atteintes de diabète peut provoquer un engourdissement et une perte de sensations nerveuses dans le corps en raison de lésions nerveuses. C'est pourquoi les personnes atteintes de neuropathie diabétique ne peuvent pas ressentir la douleur comme les autres personnes normales, qui ne souffrent pas de lésions nerveuses. Si la plaie n'est pas examinée immédiatement et que l'infection devient soudainement très grave, une amputation est éventuellement nécessaire.
Les personnes atteintes de diabète peuvent également souffrir de troubles de la circulation sanguine aux pieds, ce qui ralentit le processus de guérison lorsque leurs jambes sont blessées. Toute plaie lentement guérie peut augmenter le risque d'infection, car les bactéries peuvent facilement pénétrer dans les plaies ouvertes et les couper.
Vérifier régulièrement vos pieds est une partie très importante du traitement du diabète. Malheureusement, selon un article publié dans la revue Diabetic Medicine, environ 23 à 63% des patients ne vérifient que rarement les jambes ou même se font examiner les jambes.
En fait, vérifier vos pieds est un élément important du traitement et de la prévention des complications du diabète.
Comment puis-je prévenir les complications au pied?
En plus de manger des aliments sains pour contrôler la glycémie, les diabétiques peuvent prendre plusieurs mesures pour prévenir les complications du pied. Pour augmenter le flux sanguin vers les parties inférieures du corps, les diabétiques doivent marcher régulièrement en utilisant des chaussures bien ajustées, confortables et bien fermées. Si nécessaire, vous pouvez également acheter des chaussures pour diabétiques qui sont maintenant sur le marché. L'exercice réduit également l'hypertension et rend la perte de poids très importante pour la circulation sanguine.
Vérifiez régulièrement si vos pieds présentent des changements, notamment des douleurs, des plaies ou des ulcères de la peau. Les blessures ouvertes, les égratignures ou les blessures aux pieds doivent être immédiatement signalées au médecin. Pour garder vos pieds en bonne santé, suivez ces conseils:
- Vérifiez vos pieds tous les jours, y compris entre vos orteils.
- Consultez un médecin si vous voyez des coupures, des plaies ouvertes, des plaies profondes, des ulcères, des rougeurs, des gonflements, des zones chaudes ou défectueuses.
- Ne marchez pas pieds nus, même autour de la maison. Les petites blessures peuvent devenir un gros problème. Marcher sur des trottoirs chauds sans chaussures peut causer des dommages qui pourraient ne pas être ressentis.
- Ne fumez pas, car cela rétrécit les vaisseaux sanguins et contribue à une mauvaise circulation sanguine.
- Gardez vos pieds propres et secs, ne les laissez pas tremper. Séchez vos pieds; ne pas frotter.
- Hydrater après le nettoyage, mais pas entre les orteils.
- Éviter l'eau chaude; vérifiez la température de l'eau de la piscine avec vos mains et non vos pieds.
- Couper les ongles après le bain. Couper droit puis lisser doucement avec une lime à ongles. Vérifiez les arêtes vives et les cuticules qui n'ont jamais été coupées.
- Utilisez de la pierre ponce pour soulager les callosités. Ne coupez jamais vous-même les callosités et n’utilisez pas de médicaments chimiques sur le marché.
- Visitez un podologue pour des ongles supplémentaires et des soins de qualité.
- Portez des chaussures convenablement et des bas fibreux (coton ou laine, par exemple). Ne portez pas de nouvelles chaussures plus d'une heure à la fois et vérifiez soigneusement vos pieds après avoir retiré vos chaussures. Vérifiez dans vos chaussures les zones qui se détachent ou ont d’autres objets avant de les porter.
- Évitez les talons hauts et les chaussures à bouts pointus.
- Si vos pieds sont froids, réchauffez-les avec des chaussettes.
- Secouez vos orteils et déplacez vos chevilles en position assise, surtout pendant de longues périodes.
- Ne croisez pas les jambes, car cela pourrait nuire à la circulation sanguine.
- Gardez vos pieds et soulevez vos jambes si vous êtes blessé.
Les diabétiques peuvent éviter les complications aux pieds s'ils font preuve de diligence et maintiennent un taux de glycémie sain. Cependant, les contrôles quotidiens à pied sont également importants.
