Contenu:
- Vidéo médicale: Hypnose : endormir une personne en tenant sa main
- Pourquoi certaines personnes sont-elles facilement hypnotisées?
- Suis-je hypnotisé facilement?
Vidéo médicale: Hypnose : endormir une personne en tenant sa main
L’hypnose, entre de bonnes mains, peut être bénéfique et peut aider à gérer la douleur, à contrôler le stress, l’anxiété et les phobies. Cependant, certaines personnes utilisent réellement l'hypnose pour quelque chose qui ne va pas. Vous devrez peut-être faire preuve de vigilance si, tout à coup, une personne inconnue pique en se promenant seule, on craint que la personne ne vous hypnotise, puis ne vous vole. Cependant, saviez-vous que tout le monde n'est pas facilement hypnotisé? Certaines personnes sont faciles, d'autres non.
Pourquoi certaines personnes sont-elles facilement hypnotisées?
L'hypnose agit en modifiant les activités dans la région du cerveau liées à l'attention ou à la vigilance. Lorsque vous êtes hypnotisé, vous atteignez un niveau très élevé de concentration, de sorte que les suggestions qui lui sont données seront plus facilement acceptées. De cette façon, l'objectif de l'hypnose (par exemple, contrôler le comportement ou les phobies) peut être plus facilement atteint, car vous êtes très concentré sur le contenu des suggestions reçues.
Apparemment, tout le monde n'est pas facilement hypnotisé. Certaines personnes ont effectivement du mal à être hypnotisées. Selon le Dr David Spiegel, spécialiste de la santé mentale et professeur de psychiatrie et de sciences du comportement à l'Université de Stanford, environ 25% des personnes ne sont pas facilement hypnotisées.
Spiegel explique dans les Archives of General Psychiatry qu'il existe des différences au niveau de la zone du cerveau chez les personnes qui ne sont pas facilement hypnotisées par des personnes qui sont facilement hypnotisées.
Chez les personnes qui ne sont pas facilement hypnotisées, les zones cérébrales actives associées au contrôle et à l'attention de l'exécutif ont généralement moins d'activités. Pendant ce temps, les personnes facilement hypnotisées ont une plus grande surface cérébrale active dans la section de contrôle exécutif et un rôle qui joue un rôle dans la concentration de l’attention.
En d'autres termes, les personnes qui sont plus faciles à se concentrer sur une chose à la fois ont tendance à être plus facilement hypnotisées. Alors que les personnes qui ont de la difficulté à se concentrer seront plus difficiles à hypnotiser. Ceci est inversé par une théorie largement répandue parmi les laïcs, à savoir les personnes qui ont des difficultés à se concentrer et qui sont facilement hypnotisées.
Suis-je hypnotisé facilement?
Il n'est pas facile de savoir si quelqu'un est facilement hypnotisé ou non. L'hypnose elle-même est facile à faire si la personne en question veut intentionnellement être hypnotisée. Si la personne n'est pas concernée, l'hypnose sera également difficile.
Si vous-même n'avez pas essayé d'être hypnotisé, il peut être difficile de déterminer si vous êtes facilement hypnotisé ou non. Mais vous pourrez peut-être essayer de travailler sur le test de l'Institut de motivation pour l'hypnose ci-dessous pour le découvrir.
Essayez de répondre à toutes les questions ci-dessous par "oui" ou "non". Donnez une valeur d'une (une) pour toutes les réponses "oui" et additionnez-la.
- Avez-vous de nombreux souvenirs dont vous vous souvenez souvent depuis votre enfance?
- Avez-vous tendance à vous laisser emporter en regardant des films ou en lisant des livres?
- Avez-vous tendance à savoir ce que quelqu'un va dire avant que la personne ne le dise?
- Des images visuelles fortes vous ont-elles déjà incité à ressentir une sensation physique? Par exemple, vous avez soif lorsque vous regardez une scène de film au milieu d'un désert.
- Êtes-vous déjà allé dans un endroit et vous êtes-vous demandé comment vous y êtes arrivé?
- Pensez-vous parfois en images pas en mots?
- Avez-vous déjà senti la présence de quelqu'un dans la pièce, avant même de l'avoir vue?
- Aimez-vous voir la forme d'un nuage?
- Aimez-vous vous souvenir de souvenirs forts simplement parce que vous sentez?
- Avez-vous déjà pensé à quelque chose de très profond quand vous êtes seul et dans une atmosphère favorable?
Les résultats:
- Score 0-2: Vous pouvez ne pas être facilement hypnotisé et avoir des problèmes pour répondre aux suggestions lorsque vous êtes hypnotisé.
- Skot 3-7: Vous ne pouvez pas être facilement hypnotisé mais pas difficile quand vous êtes hypnotisé. Vous pouvez également ne pas accepter facilement les suggestions hypnotisées.
- Score 8-10: Vous pourriez être facilement hypnotisé.
Cependant, encore une fois, les résultats des tests ci-dessus ne sont pas des prix fixes. Votre facilité à être hypnotisé dépend de nombreux autres facteurs. Par exemple, l'état de l'environnement qui vous a hypnotisé et le but de l'hypnose.
