7 raisons pour lesquelles vous n'êtes pas un homme, même si vous n'êtes pas enceinte

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Attendre longtemps la venue d’invités mensuels peut être un rituel qui vous rend heureux. Dans la plupart des cas, la menstruation est un signe classique de grossesse positive. Mais si après des tests de grossesse répétés, les résultats sont négatifs, l'absence de menstruation ce mois-ci peut être le signe de certains problèmes de santé.

Quelles sont les causes de la non menstruation?

Si vos règles ont été régulières mais que 3 à 6 mois plus tard, vos menstruations sont rares ou inexistantes, voici certaines des causes les plus probables:

Stressant

Si vous êtes stressé, votre cycle menstruel peut être plus long ou plus rapide, ou vous pouvez vous arrêter complètement.

Calmez votre esprit et prenez le temps de vous détendre. L'exercice régulier, comme la course à pied, la natation et le yoga, peut vous aider à vous détendre. Les exercices de respiration peuvent aussi aider.

Le poids a chuté soudainement

Une perte de poids excessive ou soudaine peut être une cause de non-menstruation, car la production d'hormones nécessaires à l'ovulation est entravée.

Surpoids

Le surpoids ou l'obésité peut également affecter votre cycle menstruel. Si vous faites de l'embonpoint, votre corps peut produire un excès d'œstrogènes, l'une des hormones qui régulent le système de reproduction chez les femmes.

Un excès d'œstrogènes peut affecter la fréquence des règles et peut également en être la cause.

Exercice excessif

L'exercice intense et excessif peut affecter les hormones qui jouent un rôle dans le processus menstruel. Perdre trop de graisse corporelle par un exercice intense peut également arrêter la phase d'ovulation.

Pilule contraceptive

Prendre des pilules contraceptives peut provoquer des menstruations irrégulières. Certains autres types de contraception, tels que l'injection KB et le KB spiral (DIU), peuvent également provoquer l'arrêt complet de la menstruation.

Cependant, vos règles reviennent généralement lorsque vous arrêtez de prendre la pilule contraceptive.

Ménopause

Vous pouvez commencer à ne pas avoir vos règles à l'approche de la ménopause. En effet, les niveaux d'œstrogènes commenceront à diminuer et l'ovulation deviendra moins régulière. Après la ménopause, les règles cesseront complètement.

La ménopause fait naturellement partie du processus de vieillissement de la femme, qui survient généralement entre 45 et 55 ans.

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un problème d’équilibre hormonal féminin. Les femmes atteintes de SOPK auront un excès d'hormones androgènes pouvant inhiber le processus d'ovulation.

Les femmes atteintes de SOPK ont aussi généralement de petits kystes (poches remplies de liquide) qui font grossir les ovaires. Ces kystes ne sont pas dangereux, mais peuvent causer une non-ovulation.

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