Contenu:
- Vidéo médicale: 8 Signes Alarmants Qui Indiquent Que Tu As Trop d’Œstrogènes
- Facteurs de risque de diabète
- Quel est le signe si j'ai le diabète?
Vidéo médicale: 8 Signes Alarmants Qui Indiquent Que Tu As Trop d’Œstrogènes
Le diabète est une maladie qui peut être vécue par tout le monde. Non seulement vieux, mais aussi jeune. Non seulement chez les femmes, mais aussi chez les hommes. Beaucoup de choses peuvent augmenter votre risque de diabète, notamment la malnutrition, en particulier le fait de manger des aliments sucrés. Parfois, vous ne savez peut-être pas que ce que vous faites ou ce que vous faites peut entraîner un risque plus élevé de diabète. Eh bien, vous devriez savoir ce qui peut augmenter le risque le diabète.
Facteurs de risque de diabète
Les facteurs suivants peuvent augmenter votre risque de diabète, à savoir:
- Plus de 45 ans
- Avoir des membres de la famille, tels que parents, frères et sœurs ou grands-parents atteints de diabète
- Avoir un excès de poids (en surpoids ou l'obésité), surtout si beaucoup de graisse s’accumule dans l’estomac ou dans l’estomac distendu. Vous pouvez vérifier si vous êtes inclus en surpoids ou l'obésité chezCalculateur IMC ceci.
- A une activité sédentaire ou inactive
- Avoir des complications de santé liées au diabète, telles que maladie cardiaque et coup
- Ont été diagnostiqués comme ayant prédiabète (altération de la tolérance au glucose ou troubles du glucose à jeun)
- Avoir hypertension artérielle
- Avoir un taux élevé de cholestérol ou de triglycérides dans le sang
- Ont déjà été diagnostiqués comme ayant syndrome des ovaires polykystiques / SOPK (chez les femmes)
- Ne jamais donner naissance à un bébé pesant plus de 4 kg ou avoir un bébé diabète gestationnel pendant la grossesse (chez les femmes)
- Ont déjà été diagnostiqués comme ayant apnée obstructive du sommeil
- Ont déjà été diagnostiqués comme ayant acanthosis nigricans (certains tons de peau ont tendance à être plus foncés, comme dans le cou, les aisselles, les coudes et les genoux)
- Ont été diagnostiqués dépression
Si vous avez l'un des facteurs de risque ci-dessus, cela signifie que vous avez un risque de diabète. Plus vous avez ces facteurs de risque, plus votre risque de développer un diabète est élevé.
Il est préférable de vérifier immédiatement votre glycémie auprès de votre médecin si vous avez l'un des facteurs ou plus des facteurs de risque ci-dessus. Ceci est un effort pour prévenir le diabète. Pour ceux qui recommandent de faire un test de glycémie tous les trois ans si votre âge est supérieur à 40 ans, rapporté de Association canadienne du diabète. Plus tôt vous êtes diagnostiqué, plus vite vous pourrez prendre des mesures pour rester en bonne santé, maintenant et à l'avenir.
N'oubliez pas de toujours contrôler les facteurs de risque du diabète qui peuvent être contrôlés pour réduire votre risque de diabète. Par exemple, maintenir un poids normal, augmenter l’activité physique, maintenir une tension artérielle et un taux de cholestérol normaux et limiter l’apport en sucre ou, si nécessaire, le remplacer par un édulcorant sans sucre contenant peu de calories.
Quel est le signe si j'ai le diabète?
Parfois, vous ne réalisez peut-être pas que vous êtes diabétique. En effet, le diabète se présente parfois sans donner de symptômes. C'est pourquoi, il est important pour vous de voir le risque de diabète que vous avez. Vous pouvez en discuter avec votre médecin.
Les premiers signes pouvant survenir en cas de diabète sont:
- Souvent soif et envie de continuer à boire
- Mictions fréquentes en grande quantité
- Avoir souvent faim, surtout après avoir mangé
- Bouche sèche
- Se sentir fatigué
- Mal de tête
- Perte de poids incertaine, même si vous avez beaucoup mangé
- Vision floue
Si vous présentez l'un des signes ci-dessus, vous devez immédiatement consulter votre médecin.
