Contenu:
- Vidéo médicale: Vous aussi, soigner votre dorsalgie grâce à la Hijamâh !
- Qu'est-ce que la spondylose cervicale?
- Qu'est-ce qui cause la spondylose cervicale?
- Comment traiter cette douleur cervicale?
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Plus vous vieillissez, plus vous souffrez de problèmes ou de maladies, dont l’un est l’arthrose cervicale. Peut-être que vous l'entendez rarement, mais il s'avère que le problème de la douleur au cou et de la douleur est vécu par de nombreuses personnes âgées.
Qu'est-ce que la spondylose cervicale?
La spondylose cervicale est une affection dans laquelle les os, les disques et les articulations du cou s'usent en raison de l'influence de l'âge ou du vieillissement. En vieillissant, les disques dans l'os cervical vont se contracter, perdre du liquide et devenir raides, provoquant une spondylose cervicale.
L'arthrose cervicale ou aussi appelée arthrose cervicale peut provoquer des douleurs et des raideurs au cou chez certaines personnes. Cependant, tous ne connaîtront peut-être pas ces symptômes.
Dans de rares cas, ce problème cervical peut également causer un clampage nerveux. Cela peut entraîner de la douleur, des fourmillements et un engourdissement dans les mains, des fourmillements dans les jambes, une perte de coordination, une difficulté à marcher et une perte de contrôle de la vessie ou des mouvements intestinaux.
Selon la clinique Mayo, plus de 85% des personnes âgées (plus de 60 ans) sont atteintes d'arthrose cervicale. En vieillissant, l'arthrose cervicale peut s'aggraver.
Qu'est-ce qui cause la spondylose cervicale?
En vieillissant, votre corps subira les effets du vieillissement. Inclus dans l'os de la nuque qui peut subir l'usure des articulations et des tissus. Certains changements dans le col de l'utérus peuvent survenir et causer une spondylose cervicale, tels que:
- Les disques, qui agissent comme un coussin entre les os, peuvent se contracter et commencer à se dessécher. Cela permet donc aux os du cou de se frotter les uns contre les autres.
- Disques proéminents (hernie). Plus vous êtes âgé, plus l'os peut se fissurer et faire ressortir le disque. Cela peut provoquer une dépression de la moelle épinière et des racines nerveuses.
- La formation d'éperons osseux (os supplémentaire). La dégénérescence discale peut amener la colonne vertébrale à produire un os supplémentaire pour renforcer la colonne vertébrale. Cependant, ces os supplémentaires peuvent parfois supprimer la moelle et la moelle épinière.
- Les ligaments (tissus qui relient os à os) deviennent raides. Cela peut arriver avec l'âge. Cela rend donc votre cou moins flexible.
En dehors de cela, en raison de l'âge, l'arthrose cervicale peut également se produire en raison d'autres facteurs. Les facteurs génétiques, les blessures au cou, le travail qui exerce une pression supplémentaire sur le cou, l'habitude de bouger fréquemment le cou et le tabagisme peuvent être des facteurs de risque de spondylose cervicale.
Comment traiter cette douleur cervicale?
Si vous ressentez soudainement un engourdissement ou des fourmillements aux épaules, aux bras ou aux jambes et si vous ressentez une perte de contrôle de la vessie et de l'intestin, consultez immédiatement un médecin. C'est un symptôme de l'arthrose cervicale.
Les médecins fourniront un traitement et des médicaments pour aider à réduire la douleur et le risque de dommages permanents. La kinésithérapie peut également aider à étirer les muscles de votre cou et de vos épaules et ainsi soulager la douleur.
Si l'état de l'arthrose cervicale est encore bénin, vous pouvez également procéder de la sorte pour le traiter.
- Faire de l'exercice régulièrement, comme marcher ou nager
- Compressez votre cou froid ou chaud pour aider à soulager la douleur dans les muscles
- Utilisez un oreiller confortable pendant que vous dormez
- Évitez de faire beaucoup de mouvements sur le cou ou de donner beaucoup de poids au cou
Si votre état est grave et que l’administration de médicaments n’est pas en mesure de vous aider, vous devrez peut-être vous faire opérer. Consultez votre médecin.
