Contenu:
- Vidéo médicale: Faire DISPARAÎTRE les ANCIENNES CICATRICES sur la PEAU
- Comment l'écran solaire protège-t-il la peau?
- Que signifie SPF pour l'écran solaire?
- Comment utiliser correctement l'écran solaire
Vidéo médicale: Faire DISPARAÎTRE les ANCIENNES CICATRICES sur la PEAU
Si vous êtes souvent exposé au soleil tous les jours, vous connaissez peut-être déjà un écran solaire ou un écran solaire. La crème solaire est un produit de traitement qui peut protéger la peau des coups de soleil. Chaque produit de protection solaire offre une variété de spécifications différentes. Certains contiennent un FPS qui est assez élevé et il y a aussi ceux avec un faible FPS. Cependant, savez-vous comment fonctionnent les écrans solaires? Quel produit répond le mieux à vos besoins? Voici un guide complet pour choisir et utiliser correctement l'écran solaire.
Comment l'écran solaire protège-t-il la peau?
La lumière du soleil émet une énergie énorme. Le rayonnement ultraviolet (UV) est inclus dans cette énergie. Le rayonnement comprend deux types, à savoir les rayons UVA et UVB. Ces deux rayonnements peuvent être absorbés par la peau humaine. Une fois absorbés par la peau, les UVA et UVB risquent de causer divers problèmes de peau, allant du vieillissement prématuré à la peau brûlée par le soleil, en passant par le cancer. En effet, le rayonnement peut modifier et endommager les cellules de votre corps. Donc, être exposé au soleil sans protection suffisamment longtemps constitue un risque pour votre santé.
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Pour protéger la peau des dangers des rayons UVA et UVB, un écran solaire ou un écran solaire bloquera l’absorption du rayonnement à la surface de la peau. La composition dominante de l'écran solaire est l'oxyde de zinc (oxyde de zinc) et le dioxyde de titane. Ces deux substances actives agissent comme des boucliers à la surface de la peau. Parce que ces deux principes actifs, la texture de l'écran solaire est généralement plus concentrée que la lotion en général. Après avoir recouvert le corps de crème solaire, une couche blanche apparaît généralement à la surface de votre peau. Cette couche contrecarrera les rayonnements nocifs.
Que signifie SPF pour l'écran solaire?
Vous trouverez des informations sur les niveaux de FPS sur chaque ensemble de crème solaire. Les niveaux de FPS indiquent combien de temps vous pouvez rester au soleil sans brûler. Tout le monde a un niveau de tolérance différent pour les rayons UVA et UVB. Les personnes qui ont une couleur de peau brillante ne résistent généralement qu'à une exposition au soleil sans protection pendant 10 à 12 minutes. Après cela, la peau va brûler et les rayons nocifs du soleil seront absorbés par la peau. Pendant ce temps, les personnes ayant la peau plus sombre peuvent durer environ 50 minutes. Plus votre peau est lumineuse et sensible, plus votre tolérance aux coups de soleil est faible.
Si vous avez la couleur de peau brune, vous pouvez rester au soleil sans protection pendant environ 20 minutes. Si vous utilisez une crème solaire avec un FPS 15, cela signifie que vous pouvez conserver 15 fois votre niveau de tolérance. Ainsi, vous pouvez être protégé du rayonnement solaire pendant 20 minutes x 15, soit 300 minutes.
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Comment utiliser correctement l'écran solaire
Pour obtenir une protection maximale contre les écrans solaires, vous devez les porter correctement. Découvrez ci-dessous si votre utilisation de l'écran solaire a été correcte jusqu'à présent.
- Toujours utiliser un écran solaire même si vous ne prévoyez pas aller à l'extérieur.
- Appliquez un écran solaire pendant au moins 15 minutes avant de sortir.
- Même si le temps est nuageux et que le soleil ne pique pas, cela ne signifie pas que vous êtes exempt de rayons UVA et UVB. Assurez-vous donc de continuer à utiliser un écran solaire lorsque vous êtes dehors par temps nuageux. Après tout, le temps peut changer à tout moment et le soleil peut apparaître soudainement.
- Utilisez un écran solaire avec un minimum de FPS 30, en particulier si votre peau est pâle ou si vous êtes sensible aux coups de soleil. Plus le FPS est élevé, plus le risque d'exposition aux radiations est faible.
- Réappliquez l'écran solaire sur la peau après quelques heures. En effet, l’effet de protection de l’écran solaire diminuera avec le temps.
- Si votre peau transpire ou lorsque vous nagez, la crème solaire ne durera pas longtemps sur la peau. Même si vous choisissez un écran solaire imperméable (imperméable), la résistance moyenne n’est que de 40 à 60 minutes environ lorsqu’elle est exposée à l’eau. Ensuite, vous devez appliquer à nouveau un écran solaire sur la peau.
- L'application d'un écran solaire mince ne fournira pas une protection maximale. Plus vous utilisez d'écran solaire, meilleurs sont les résultats. Étalez sur toute la surface de votre peau et appliquez un léger massage pour l’absorber plus rapidement.
- Notez la date d'expiration sur l'emballage de sunblock. Remplacez immédiatement votre écran solaire si la date d'expiration est dépassée, car les propriétés ont été perdues.
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