Contenu:
- Vidéo médicale: Les aliments à manger pour plus d'oxygène aux cellules sanguines dans votre corps naturellement
- Que se passe-t-il si le taux d'oxygène dans le sang est bas?
- Causes de faibles taux d'oxygène dans le sang
- Comment prévenir l'hypoxémie?
Vidéo médicale: Les aliments à manger pour plus d'oxygène aux cellules sanguines dans votre corps naturellement
Le corps a besoin d'oxygène pour fonctionner. Cet oxygène est pris dans l'air, puis entre dans les poumons et est reçu par le sang pour être circulé dans les cellules de tout le corps. Les niveaux d'oxygène dans le sang sont régulés par le corps pour maintenir une santé optimale. Ensuite, que se passe-t-il si le niveau d'oxygène dans le sang est bas?
Que se passe-t-il si le taux d'oxygène dans le sang est bas?
L'hypoxémie est appelée hypoxémie. Cela entraînera une baisse du taux d'oxygène dans les tissus, appelé hypoxie, où le sang ne peut contenir suffisamment d'oxygène nécessaire à l'organisme. On parle d'hypoxémie lorsque les niveaux d'oxygène dans les artères moins de 80 mmHg. L'hypoxémie peut interférer avec le fonctionnement normal du corps, y compris les fonctions du cerveau, du foie, du cœur et d'autres organes.
Lorsque votre taux d'oxygène dans le sang commence à baisser, vous ressentez des symptômes tels que:
- Respiration plus courte (essoufflement), en tant que réponse des poumons pour augmenter les niveaux d'oxygène dans le sang
- Le rythme cardiaque est plus rapide, car le cœur réagit pour aider à faire circuler l'oxygène dans le sang dans tout le corps.
- Douleur à la poitrine, car le cœur ne reçoit pas assez d'oxygène
- Mal de tête
- Fatigue
- Confusion
- Agité
Une hypoxémie plus grave peut perturber le fonctionnement du cerveau. Cela peut réduire l'attention et la désorientation. Dans le système respiratoire, cela peut provoquer une respiration irrégulière. Au cœur, une hypoxémie grave peut entraîner une diminution de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle. En fin de compte, une hypoxémie très grave peut provoquer le coma ou la mort.
Causes de faibles taux d'oxygène dans le sang
L'hypoxémie peut être causée par diverses conditions et maladies, telles que:
- Crise d'asthme grave
- Les maladies pulmonaires, telles que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), l'emphysème, la bronchite, la pneumonie, l'œdème pulmonaire (fluide dans les poumons), l'embolie pulmonaire (présence de caillots sanguins dans les artères des poumons), le syndrome d'insuffisance respiratoire aiguë ou des lésions pulmonaires traumatisme
- Problèmes cardiaques, tels que les maladies cardiaques congénitales
- Anémie, seul un peu de sang rouge peut transporter de l'oxygène
- Apnée du sommeil
- Intoxication au cyanure
- Médicaments puissants contre la douleur et autres médicaments pouvant empêcher la respiration
Des conditions et des maladies telles que celles décrites ci-dessus peuvent empêcher les poumons de recevoir suffisamment d'oxygène. Des problèmes du système circulatoire peuvent également empêcher le sang de prendre de l'oxygène et de le faire circuler dans tout le corps.
Comment prévenir l'hypoxémie?
Si vous avez un problème de santé susceptible de provoquer une hypoxémie, vous devez toujours vérifier le niveau d'oxygène dans votre sang. Si à tout moment vous présentez des symptômes d'hypoxémie, vous devriez consulter un médecin immédiatement.
Si vous avez de l'asthme, vous devriez toujours contrôler votre asthme tous les jours afin de prévenir l'hypoxémie. Vous pouvez le faire en:
- Prendre des médicaments contre l'asthme pour prévenir les symptômes d'asthme apparaît
- Ayez toujours un inhalateur si vous avez une rechute d'asthme à tout moment
- Mangez bien et restez actif
- Reconnaître les déclencheurs de la récurrence de l'asthme et savoir comment les éviter
En outre, vous pouvez prévenir l’hypoxémie de plusieurs manières:
- Arrêtez de fumer, surtout si vous avez une maladie pulmonaire
- Ne fumez pas, évitez les endroits proches des fumeurs
- Faites des exercices réguliers pour augmenter votre force et votre endurance
