Contenu:
- Vidéo médicale: La nutrition - C'est pas sorcier
- Les problèmes de nutrition en Indonésie sont sous contrôle
- 1. Manque de vitamine A (KVA)
- 2. IDD
- 3. l'anémie
- Problèmes nutritionnels non résolus en Indonésie
- 1. Mauvaise nutrition
- 2. Retard de croissance
- Quels problèmes nutritionnels menacent le plus la santé publique?
Vidéo médicale: La nutrition - C'est pas sorcier
Les problèmes nutritionnels sont des problèmes très complexes et importants à surmonter. Surtout parce que l'Indonésie est l'un des pays où les problèmes de nutrition sont les plus complets. Certaines études indiquent que les problèmes nutritionnels en Indonésie ont tendance à continuer à augmenter, sans commune mesure avec ceux d'autres pays de l'ANASE tels que la Malaisie, Singapour et la Thaïlande.
D'après la page du ministère de la Santé de la République d'Indonésie, l'évolution des problèmes nutritionnels en Indonésie peut être regroupée en trois catégories, à savoir les problèmes nutritionnels contrôlés et les problèmes non résolus (non fini) et les problèmes nutritionnels qui ont augmenté et menacent la santé publique (émergent).
Les problèmes de nutrition en Indonésie sont sous contrôle
1. Manque de vitamine A (KVA)
La carence en vitamine A (KVA) est l’un des problèmes nutritionnels couramment rencontrés par les enfants et les femmes enceintes en Indonésie. Même s’il s’agit d’un problème nutritionnel contrôlable, une carence en vitamine A peut être fatale si elle n’est pas traitée immédiatement.
Chez les enfants, une carence en vitamine A peut entraîner des troubles visuels de la cécité et augmenter le développement de la diarrhée et de la rougeole. Alors que pour les femmes enceintes qui présentent un déficit en vitamine A, il existe un risque élevé de devenir aveugle ou même de mourir pendant le travail.
Ne vous inquiétez pas, il est possible de prévenir les carences en vitamine A. Les capsules en vitamine A sont administrées deux fois par an, en février et en août, à partir de six mois. Des capsules rouges (doses de 100 000 UI) sont administrées aux nourrissons âgés de 6 à 11 mois et des capsules bleues (dose de 200 000 UI) aux enfants âgés de 12 à 59 mois.
2. IDD
Votre corps a besoin d'iode pour fabriquer une substance chimique appelée hormone thyroïdienne. Cette hormone thyroïdienne contrôle le métabolisme et d'autres fonctions importantes du corps. La carence en iode ou les troubles de la carence en iode (DID) ne sont en effet pas la seule cause des faibles taux de thyroïde dans le corps. Cependant, le manque d'iode peut provoquer un grossissement anormal de la glande thyroïde, appelé goitre.
Pour résoudre ce problème, le gouvernement a exigé que tous les sels en circulation contiennent au moins 30 ppm d'iode. Et vous, avez-vous utilisé du sel iodé?
3. l'anémie
L'anémie est une affection due au fait que le corps ne dispose pas d'assez de globules rouges sains pour transporter l'oxygène dans les tissus. Ce problème de santé se rencontre le plus souvent chez les femmes enceintes présentant des symptômes tels que fatigue, faiblesse, pâleur, rythme cardiaque irrégulier et maux de tête.
Sur la base de données extraites de la recherche fondamentale sur la santé en 2013, plus de 15% des enfants de moins de cinq ans et 37% des femmes enceintes étaient anémiques. Des études montrent que les femmes enceintes anémiques courent un risque d'accouchement 3,6 fois plus élevé en raison d'un saignement ou d'une septicémie.
Pour prévenir l'anémie, les femmes enceintes sont encouragées à consommer au moins 90 comprimés de fer pendant leur grossesse. Le fer en question représente toute la consommation de fer pendant la grossesse, y compris le fer en vente libre ou contenant des vitamines.
Problèmes nutritionnels non résolus en Indonésie
1. Mauvaise nutrition
Un corps mince en raison de la malnutrition est souvent jugé meilleur qu'un corps gras en raison d'une nutrition excessive, alors qu'en fait ce n'est pas le cas. Tout comme l'obésité, les enfants et les adolescents nutritionnels manquent de risques pour leur santé. Eh bien, vous pouvez mesurer votre catégorie d’état nutritionnel avec cette calculatrice d’IMC.
Les bébés nés avec un faible poids à la naissance connaîtront généralement une vie future défavorable. Parce que les besoins nutritionnels qui ne sont pas satisfaits au cours de la période de croissance des tout-petits augmenteront leur vulnérabilité aux maladies infectieuses au début de leur vie et dureront jusqu’à ce qu’il grandisse. Certains des risques de malnutrition sont les suivants:
- Malnutrition, carence en vitamines ou anémie
- L'ostéoporose
- Diminution de la fonction immunitaire
- Problèmes de fertilité causés par des cycles menstruels irréguliers
- Problèmes de croissance et de développement, en particulier chez les enfants et les adolescents
2. Retard de croissance
Retard de croissance est une condition de malnutrition chronique causée par un manque de nutrition à long terme, généralement dû à une alimentation qui ne correspond pas aux besoins nutritionnels. Retard de croissance se produit dès l'utérus et n'est visible que lorsque l'enfant a deux ans. Les symptômes retard de croissance y compris:
- La posture de l'enfant est plus courte que celle de son âge
- La proportion du corps a tendance à être normale, mais l'enfant semble plus jeune ou plus jeune pour son âge
- Poids faible pour les enfants de son âge
- Retard de croissance osseuse
En 2013, jusqu'à 37,2% des enfants en bas âge d'Indonésie ont été victimes de retard de croissance. Cette condition est souvent considérée comme normale pour des raisons héréditaires. Même si retard de croissance peut affecter le développement du cerveau, réduire la productivité d'une personne à un jeune âge et augmenter le risque de développer des maladies non transmissibles à un âge avancé. Retard de croissance également considéré comme l'un des facteurs de risque de diabète, d'hypertension, d'obésité et de décès par infection.
Le meilleur moment pour prévenir le retard de croissance est de commencer dès le début de la grossesse pendant les deux premières années de la vie d'un enfant. Par conséquent, les besoins nutritionnels des femmes enceintes doivent être satisfaits pour optimiser le développement fœtal. En outre, l'allaitement exclusif et la nutrition équilibrée des tout-petits nécessitent une attention particulière afin que les enfants ne deviennent pas trop petits retard de croissance.
Quels problèmes nutritionnels menacent le plus la santé publique?
Sur la base de rapports de nutrition mondiaux ou Rapport mondial sur la nutrition en 2014, l’Indonésie a été incluse dans 17 pays qui présentaient trois problèmes nutritionnels à la fois, à savoir: retard de croissance (court), gaspillage (mince) et en surpoids ou sur la nutrition (obésité).
Plus de nutrition, communément appelée obésité, est incluse dans les problèmes nutritionnels qui menacent la santé publique. Plus de nutrition ou d'obésité est une condition anormale ou excessive de graisse qui est grave dans le tissu adipeux et qui peut nuire à la santé. Allez, vérifiez votre catégorie d’état nutritionnel avec cette calculatrice d’IMC pour savoir si vous incluez une suralimentation ou non.
Les causes les plus fondamentales de la suralimentation sont les déséquilibres énergétiques et les calories consommées avec la quantité libérée. Dans les deux groupes d'enfants, adolescents et adultes, la prévalence de la suralimentation continue d'augmenter de près de 1% chaque année. Si, depuis son enfance, l’enfant est obèse, il sera plus susceptible aux maladies non transmissibles à l’âge adulte, comme le diabète et les maladies cardiaques.
Pour maintenir un poids idéal et équilibré, vous devez changer votre mode de vie sain en limitant la consommation d'aliments riches en graisse et en sucre, en augmentant la consommation de fruits et de légumes et en pratiquant une activité physique régulière.
