Contenu:
- Vidéo médicale: MEME LES MEDECINS SONT CHOQUÉS:CECI FAIT PERDRE 15 KG EN 30 JOURS SANS SPORT!
- Les bienfaits du tamarin perdre du poids
- La teneur en acide de Java peut ralentir la production de graisse
- Qui ne devrait pas manger du tamarin?
- 1. Mères enceintes et allaitantes
- 2. Diabétiques
- 3. Avant la chirurgie
Vidéo médicale: MEME LES MEDECINS SONT CHOQUÉS:CECI FAIT PERDRE 15 KG EN 30 JOURS SANS SPORT!
En Indonésie, le fruit du tamarin n'est pas étranger au menu légendaire de légumes transformés au tamarin. Le goût acidulé fait du fruit brun un complément à la cuisine traditionnelle, aux sauces préparées, aux collations et même aux rafraîchissements de soif. Mais savez-vous que le fruit s'appelle aussitamarin Cela peut-il aider le régime alimentaire et perdre du poids en raison de la teneur en acide?
Les bienfaits du tamarin perdre du poids
Tamarind ou en latin s'appelle Tamarindus indica, normalutilisé à diverses fins médicinales, notamment en tant que médicaments de prévention du diabète et morsures de serpent toxiques. Une étude de 2011 publiée dans le Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics a examiné les effets d'extraits Tamarindus indica en poids corporel chez les souris sur un régime alimentaire en raison de l'obésité. En conséquence, les chercheurs ont constaté que l'extrait tamarindus indica peut aider à augmenter la perte de poids significative chez ces souris.
En outre, une étude de 2012 publiée dans le Journal of Natural Medicine a également révélé des résultats similaires chez des souris obèses recevant une dose d'extrait de tamarin. Bien que l'extrait de tamarin procure des avantages aux souris, on ne sait pas s'il aura le même effet sur les humains. Le reste, d’autres études cliniques doivent être effectuées avant que des allégations précises ne soient présentées en cas de perte de poids.
La teneur en acide de Java peut ralentir la production de graisse
L’acide hydroxitique ou HCA dans l’acide javanais devrait jouer un rôle déterminant dans la perte de poids. Le centre médical de l’Université du Maryland a déclaré que les études sur les tubes montrent que l’HCA tamarindus indica peut aider à inhiber le stockage de la graisse corporelle.
Ensuite, une étude de 2011 publiée dans le Journal of Obesity a rapporté que si l’HCA peut augmenter la perte de poids à court terme, l’effet n’est en effet pas trop important. Lorsque le corps consomme du tamarin, le contenu en HCA est également capable de supprimer l'appétit en augmentant les niveaux de neurotransmetteurs de la sérotonine. Votre digestion alignée produira des effets de travail optimaux et peut augmenter le métabolisme du corps.
Qui ne devrait pas manger du tamarin?
En dehors des propriétés acides de Java, tout le monde ne peut pas manger ce fruit aigre. Voici les conditions qui doivent être prudentes avant de consommer du tamarin:
1. Mères enceintes et allaitantes
En réalité, la confusion quant à l'effet de ce fruit sur les femmes enceintes et allaitantes est encore confuse. Mais certaines choses doivent être connues à coup sûr, une tasse d'extrait tamarindus indica contient 3,36 milligrammes de fer, ce qui représente 12% des 27 milligrammes de fer nécessaires par jour aux femmes enceintes. Le fer est très important car il contribue à l'augmentation du volume sanguin, mais peut également réduire les risques d'accouchement prématuré et le risque d'accouchement de faible poids à la naissance.
2. Diabétiques
L'acide peut également réduire les taux de sucre dans le sang. On craint que cela n’interfère avec le contrôle de la glycémie. Si vous êtes diabétique et utilisez le tamarin, surveillez attentivement votre glycémie. Notez également les ajustements posologiques des médicaments antidiabétiques utilisés.
3. Avant la chirurgie
On craint que le tamarin ne puisse interférer avec le contrôle de la glycémie pendant et après la chirurgie. Mieux, arrêtez d'utiliser tamarin au moins 2 semaines avant toute intervention chirurgicale.
