Contenu:
- Vidéo médicale: Que se Passera-t-il si tu Commences à Manger de L’avoine Tous Les Jours
- Pourquoi la nourriture est-elle maintenant savoureuse mais riche en calories?
- Délicieux aliments gras
- 1. Arôme de nourriture
- 2. texture des aliments
Vidéo médicale: Que se Passera-t-il si tu Commences à Manger de L’avoine Tous Les Jours
Les médias sociaux facilitent la propagation des tendances alimentaires contemporaines. En masse, de nombreuses personnes ont commencé à être pionnières dans le secteur alimentaire actuel. Le goût est bon et son apparence attrayante donne envie à beaucoup de gens de l'essayer. Cependant, derrière toute la délicatesse et les tendances alimentaires actuelles, une consommation élevée de calories et de matières grasses hante la société.
Pourquoi la nourriture est-elle maintenant savoureuse mais riche en calories?
Les photos d'aliments intéressants sur les médias sociaux donnent envie à beaucoup de gens de l'essayer. La plupart des aliments actuels ont un goût délicieux, mais malheureusement, ils contiennent beaucoup de calories. Faites attention à ceux qui maintiennent leur poids, ne le mangez pas trop souvent.
Les aliments actuels contiennent généralement beaucoup de calories et ne font certainement pas partie du groupe d'aliments sains. Ces calories peuvent provenir de beaucoup de gras ou de sucre contenu dans les aliments. Oui, la graisse dans les aliments peut améliorer le goût des aliments.
Selon une étude publiée dans la revue Physiology and Behavior, les graisses ont un goût distinct qui rend les aliments plus délicieux. Des recherches menées par des experts de l'Université Purdue ont également expliqué que les aliments gras ont un meilleur goût que les aliments sans gras. Les aliments qui ne contiennent pas de matières grasses ou ne contiennent que peu de matières grasses n’ont généralement pas un goût vif et ont même tendance à être insipides.
Donc, la graisse dans la nourriture est ce qui fait le plat frappe Vous devenez riche en calories. La graisse est la plus haute source de calories. Un gramme de graisse peut contribuer à environ 9 calories. Cette quantité est supérieure aux glucides et aux protéines qui ne peuvent fournir que 4 calories d'énergie au corps.
Délicieux aliments gras
Plusieurs matières grasses rendent les aliments plus savoureux. Ces composants modifient l'arôme et la texture, de sorte que le goût des aliments devient plus délicieux.
1. Arôme de nourriture
Les graisses contenues dans les aliments peuvent aider votre corps à dissoudre et à concentrer le goût et l'arôme des aliments, de sorte que vous puissiez mieux apprécier le goût des aliments. Les produits chimiques sont libérés dans l'air par la chaleur de cuisson, ce qui vous permet de sentir les aliments en premier. Même avant de le manger, vous pouvez deviner que la nourriture doit être délicieuse.
2. texture des aliments
Les aliments gras ont une texture distinctive. Par exemple, le fromage qui fond dans la bouche crée une sensation agréable dans la bouche. De plus, les matières grasses contribuent également à rendre le goût du sel et des autres ingrédients des aliments plus uniforme et plus réaliste.
La présence de graisse dans les aliments peut également vous faire sentir rassasié plus rapidement. Oui, car la graisse peut fournir plus d’énergie au corps. Cela peut alors permettre au cerveau de libérer des hormones qui vous rassurent après avoir mangé.
Ce sentiment de satisfaction peut laisser une agréable impression de nourriture après avoir mangé. Il n’est donc pas étonnant que beaucoup d’entre vous préfèrent les aliments gras comme le poulet frit à la farine, martabak, boulettes de viande avec tetelan, et d'autres comparés aux aliments sains sans graisse.
