Contenu:
- Vidéo médicale: Changer la couche du nouveau né, changer le nouveau né
- Risques pour la santé des enfants obèses
- 1. Diabète sucré de type 2
- 2. l'asthme
- 3. Apnée obstructive du sommeil
- 4. Facteurs de risque de maladie cardiaque
- 5. Troubles de santé mentale
- 7. Problèmes de muscles et d'os
- Comment prévenir et vaincre l'obésité chez les enfants?
- Comment savez-vous que mon enfant est gros ou normal?
Vidéo médicale: Changer la couche du nouveau né, changer le nouveau né
Pas toujours gros enfants sont toujours en bonne santé. En tant que mère, vous pouvez être heureux d’avoir un enfant gros, peut-être pensez-vous avoir nourri et soutenu la croissance avec succès. Les gens autour de votre enfant sont également heureux de voir votre enfant mignon et adorable. Eits ... mais attendez, les gros enfants ne signifient pas que l'enfant est en bonne santé.
Risques pour la santé des enfants obèses
Si l’enfant est trop gros, de nombreux risques pour la santé sont associés à des risques pour la santé à court et à long terme, notamment:
1. Diabète sucré de type 2
Les enfants obèses ou obèses augmentent le risque de diminution de la tolérance au glucose. Par conséquent, les enfants obèses risquent davantage de contracter le diabète de type 2 un jour. Une étude réalisée dans le cadre de l’enquête nationale sur l’examen de la santé et de la nutrition menée en 2005-2006 aux États-Unis montre queen surpoids) égal à 2,6 fois le poids normal des enfants. Les recherches menées par l’Étude longitudinale nationale sur la santé des adolescents montrent également que le risque de diabète est plus élevé chez les adultes obèses à l’adolescence que chez les nouveaux adultes obèses.
2. l'asthme
Habituellement, les enfants obèses ont des problèmes respiratoires, dont l’asthme. Une étude montre que les enfants en surpoids ou obèses ont un risque d'asthme 40 à 50% plus élevé que les enfants normaux. D'autres études menées sur des enfants et des adolescents âgés de 6 à 19 ans ont montré qu'un indice de masse corporelle (IMC) élevé affecte le développement de l'asthme et peut également causer un asthme plus grave.
3. Apnée obstructive du sommeil
Les recherches qui relient l'obésité à l'apnée obstructive du sommeil montrent que la prévalence de l'apnée obstructive du sommeil chez les enfants et les adolescents obèses peut atteindre 60%. Une étude menée à Taiwan a montré que le risque d'apnées obstructives du sommeil était plus élevé chez les enfants obèses que chez les enfants de poids normal. L'apnée obstructive du sommeil est un trouble respiratoire qui survient pendant le sommeil. La respiration s'arrête parfois brusquement pendant quelques secondes lorsque la personne dort.
4. Facteurs de risque de maladie cardiaque
Aux États-Unis, l’étude Bogalusa Heart Study a révélé que 70% des enfants obèses âgés de 5 à 17 ans présentaient au moins un facteur de risque de maladie cardiaque. Les taux de cholestérol élevé, l'hypertension artérielle et les anomalies de la tolérance au glucose sont des facteurs de risque de maladie cardiaque rencontrés chez les enfants obèses. D'autres études ont conclu que les enfants obèses non seulement augmentent le risque de maladie cardiaque à l'âge adulte, mais sont également associés à des lésions cardiaques pendant l'enfance.
5. Troubles de santé mentale
Une baisse de l'activité physique, une faible estime de soi, une insatisfaction envers son corps et des troubles de l'alimentation sont parmi les facteurs associés à la santé mentale des enfants obèses. Des preuves solides suggèrent qu'il existe un risque accru de faible estime de soi associé à une dégradation de la qualité de vie des enfants obèses. Les recherches menées par l’étude de cohorte du millénaire montrent que l’obésité chez les enfants est associée à un trouble affectif et comportemental dès le plus jeune âge, les garçons obèses présentant certains risques.
7. Problèmes de muscles et d'os
Le surpoids met davantage de pression sur le système musculaire et osseux. Ainsi, de nombreux enfants obèses se plaignent de douleurs musculaires et osseuses. Aux Pays-Bas, des recherches ont été menées chez des enfants âgés de 2 à 17 ans et montrent que les enfants en surpoids ou obèses ont plus souvent des problèmes musculaires et osseux, en particulier au bas du corps, que leurs pairs en poids normal. Les douleurs musculaires et osseuses sont plus fréquentes chez les enfants en surpoids.
Comment prévenir et vaincre l'obésité chez les enfants?
Selon la recherche fondamentale en santé de 2013 (Riskesdas), 11,9% des enfants de moins de cinq ans présentaient un état nutritionnel obèse. Ce montant est supérieur au poids insuffisant des tout-petits. Il semble que les problèmes nutritionnels ne concernent pas que les tout-petits minces, mais aussi les gros.
L'obésité chez les enfants se produit parce que l'énergie entrante dépasse l'énergie qui en sort, de sorte que cette énergie est stockée dans le corps. Trop de nourriture et peu d’activité physique font que les enfants prennent du poids et qu’ils finissent par devenir obèses et obèses.
Au cours de la période de croissance, les enfants doivent manger des aliments équilibrés comprenant des glucides, des lipides, des protéines, des vitamines et des minéraux. Habituellement, les enfants aiment rarement manger des fruits et des légumes, même si les deux types d’aliments sont très importants pour les enfants. Limitez également le nombre d'enfants consommant des aliments mous et des boissons non alcoolisées. La plupart de ces produits contiennent beaucoup de calories mais aucun élément nutritif. En outre, prenez l'habitude pour les enfants de faire des activités physiques au moins 60 minutes par jour afin de maintenir leur forme physique.
Comment savez-vous que mon enfant est gros ou normal?
Les enfants gros ou minces ne se voient pas uniquement à partir de la forme de leur corps. Il se peut que l’enfant ait l’air mince ou l’aspect gras, mais qu’il ait quand même une fourchette de poids normale.
Pour savoir que votre enfant est gros ou mince, vous pouvez consulter un graphique de croissance sur la carte de santé Towards de l'enfant (pour les enfants de moins de 5 ans). Si le graphique suit la ligne verte, cela signifie que votre enfant a un poids normal. S'il est au-dessus de la ligne verte, cela signifie que l'enfant a un excès de poids et s'il se situe en dessous de la ligne verte, il a un poids inférieur.
Par conséquent, il est préférable d'emporter l'enfant chaque mois chez le Posyandu, le Puskesmas, la sage-femme ou le médecin. Son objectif est de déterminer l'état nutritionnel des enfants et également de déterminer dans quelle mesure la croissance et le développement qui se produisent chez les enfants chaque mois.
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