Guide de conservation du lait maternel pour rester durable

Contenu:

Vidéo médicale: Diversification alimentaire : dans quel ordre introduire les aliments ? - Puériculture
Comment conserver le lait maternel?
Combien de temps le lait maternel peut-il être conservé?
Comment servez-vous le lait maternel à partir d'une bouteille?

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Le lait maternel est le meilleur aliment du bébé jusqu'à ce qu'il puisse manger d'autres aliments. Pour les mères qui travaillent et qui souhaitent toujours allaiter leurs bébés exclusivement au sein, conserver le lait maternel à la maison est la meilleure façon de travailler. Le travail n’est donc pas une raison qui vous empêche d’allaiter exclusivement votre bébé.

Cependant, ne stockez pas le lait avec précaution et préparez-le pour votre bébé. Un traitement incorrect peut provoquer chez votre bébé des diarrhées ou d'autres maladies infectieuses.

Comment conserver le lait maternel?

Ne peut pas être négligent en termes de stockage du lait maternel, plusieurs choses doivent être considérées. Le lait maternel est un aliment propre et stérile pour les bébés qui se nourrissent directement dans le sein de leur mère. Cependant, si le lait est mis dans une bouteille pour être stocké, alors la propreté de la bouteille de lait doit être prise en compte.

Lors du stockage du lait maternel, il faut prendre en compte:

Utilisez des bouteilles propres et stériles ou des conteneurs de stockage ASI. Choisissez une bouteille en plastique ou un sac en plastique pour le lait maternel (BPA). libre) Les bouteilles en verre peuvent se fissurer.
Étiquetez chaque sac ou bouteille ASI. Ecrivez la date à laquelle vous avez pompé et stocké le lait. Utilisez un stylo ou un marqueur avec une encre imperméable pour qu’elle ne disparaisse pas rapidement. Ceci est utile pour savoir quel lait doit être utilisé en premier. Utilisez ASI qui a été stocké en premier.
En plus des bouteilles, votre pompe ASI doit également être propre. Une fois l'utilisation terminée, nettoyez la pompe à l'eau tiède et au savon, puis rincez et séchez à l'air.
N'oubliez pas de toujours vous laver les mains avec du savon avant de pomper le lait maternel et de le conserver.
Gardez tous les objets en contact avec le lait maternel propres afin de réduire le risque de développement de bactéries dans le lait stocké.

Conservez le lait maternel dans plusieurs bouteilles pour un cadeau. Le lait en bouteille ne doit pas être donné plusieurs fois. Par conséquent, conservez le lait dans le biberon en petite quantité, en fonction de la capacité du bébé à boire un verre. Vous pouvez peut-être commencer avec 60 à 120 ml de lait maternel dans un biberon ou moins. Cette quantité peut augmenter en fonction de la capacité à boire des bébés.

Combien de temps le lait maternel peut-il être conservé?

La durée pendant laquelle vous pouvez conserver le lait maternel dépend de l’endroit où vous le stockez et du moment où vous le donnerez au bébé. Si vous envisagez de le donner dans les prochains jours, vous ne pouvez stocker le lait que dans le réfrigérateur, inutile de le mettre dans le réfrigérateur. congélateur. Conserver le lait maternel à l'intérieur congélateur peut endommager la composition du lait maternel qui sert à lutter contre l'infection. Cependant, le lait maternel encore congelé est préférable pour votre bébé par rapport au lait maternisé.

Certains endroits pour conserver le lait maternel sont:

Température ambiante (pas plus de 25 degrés Celsius). Le lait maternel peut être placé dans n’importe quel coin de la maison, mais doit être dans un endroit propre. Le lait qui vient d'être pompé et mis dans la bouteille peut être conservé à température ambiante pendant 6 heures. Cependant, il est préférable que vous l'utilisiez en moins de 4 heures. Si la température de la pièce est relativement chaude, la limite d'utilisation du lait maternel ne devrait être que jusqu'à 4 heures après le pompage du lait.
Glacière. Le lait fraîchement pompé peut être stocké à l'intérieur glacière avec des glaçons dans la journée.
Réfrigérateur (température 4 degrés Celsius ou moins). Le nouveau lait maternel peut être conservé au réfrigérateur pendant 5 jours. Cependant, vous ne devez pas utiliser ASI plus que le troisième jour de stockage.
Congélateur (température de -18 degrés Celsius ou moins). Le lait maternel peut être stocké à l'intérieur congélateur jusqu'à 6 mois.

Les recherches montrent que plus vous stockez le lait, au réfrigérateur ou dans congélateurplus le lait perd de vitamine C Par conséquent, ne conservez pas votre lait trop longtemps, ajustez-le aux besoins de votre bébé. Plus le lait est consommé rapidement, plus vous pompez de lait maternel fréquemment, de sorte que votre poitrine produit plus de lait et que le lait maternel soit lisse.

Comment servez-vous le lait maternel à partir d'une bouteille?

Le lait maternel est stocké dans congélateur ne peut pas être donné directement au bébé car il est encore gelé. Pour cela, vous devez d'abord décongeler le lait maternel avant de le donner à votre bébé. Sélectionnez ASI avec une date antérieure. Vous pouvez refroidir le lait en le plaçant au réfrigérateur jusqu'à ce que le lait maternel congelé soit fondu, cela prend plus ou moins 12 heures. Évitez de liquéfier le lait maternel congelé à la température ambiante.

Pour des résultats plus rapides, vous pouvez placer la bouteille de lait congelé dans un bol d'eau tiède. Ne pas réchauffer le lait maternel congelé à l'intérieur micro-ondes ou sur le poêle. Certaines études ont montré que le réchauffement rapide du lait maternel congelé peut affecter les anticorps du lait maternel. De plus, vous devriez éviter de congeler le lait une fois que le lait a fondu. Certains experts recommandent de retirer le lait maternisé dans les 24 heures.

Le lait liquéfié peut avoir une odeur et une couleur différentes de celles du lait qui vient d'être pompé, car le lait se décompose en matières grasses pendant le stockage. Ce n'est pas un problème, vous pouvez toujours le donner à votre bébé. Si le lait semble être deux couches séparées, vous pouvez le secouer en premier. Cependant, si votre bébé le rejette, vous devriez envisager de raccourcir la durée de conservation du lait maternel.

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