Contenu:
- Vidéo médicale: Combien de temps laisser un enfant devant les ECRANS: la règle 3-6-9-12
- Combien de temps les enfants peuvent-ils jouer à des jeux vidéo?
- Que se passe-t-il si les enfants jouent à des jeux vidéo au-delà de la limite de temps idéale?
- Conseils pour contrôler et limiter le temps de jeu vidéo
- 1. Affirme l'enfant avant de commencer à jouer
- 2. Ne mettez pas l'ordinateur ou la télévision dans la chambre de l'enfant
- 3. Faites des activités amusantes après avoir joué jeu vidéo
Vidéo médicale: Combien de temps laisser un enfant devant les ECRANS: la règle 3-6-9-12
Les garçons et les filles, la plupart des enfants aujourd'hui sont difficiles si on leur dit de partir jeu vidéo. Si vous jouez déjà devant un écran de télévision ou un ordinateur, votre enfant peut oublier de manger, de prendre un bain ou de faire ses devoirs. Jouer jeu vidéo c'est amusant et utile. Les enfants peuvent apprendre beaucoup de nouvelles choses en même temps, telles que la gestion de stratégies, la prise de décisions et la compétition. juste. Donc, ça va si votre enfant aime jouer jeu vidéo.
Cependant, en jouant plus tard jeu vidéo peut avoir un impact négatif sur les enfants. Alors, y a-t-il vraiment du temps de jeu jeu vidéo idéal pour les enfants? Cette question est souvent exprimée par les parents qui s’inquiètent de la dépendance de leurs enfants au jeu. jeu vidéo. Pour répondre à cette question, considérez les informations ci-dessous.
Combien de temps les enfants peuvent-ils jouer à des jeux vidéo?
Selon une étude réalisée par des experts de l'Université d'Oxford, en Angleterre, les enfants ne devraient pas jouer jeu vidéo plus d'une heure chaque jour. Beaucoup de parents ont peur que leurs enfants n'apprennent pas parce qu'ils sont trop occupés à jouer à des jeux vidéo pour que les enfants ne puissent jouer que le week-end. En fait, cela n’est pas nécessaire tant que vous pouvez strictement limiter le temps de jeu. jeu vidéo pour les enfants.
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Faites également attention si votre enfant passe souvent du temps derrière un écran d’ordinateur, smartphone, ou la télévision. Peut-être que quand il aura fini de jouer le jeu favori sur l'ordinateur, l'enfant bougera et jouera sur smartphone-c'est. Ainsi, selon les pédiatres de l'American Academy of Pediatrics, les parents devraient limiter le temps que les enfants passent avec des appareils électroniques à pas plus de deux heures par jour.
Que se passe-t-il si les enfants jouent à des jeux vidéo au-delà de la limite de temps idéale?
Selon l’étude publiée en 2013 dans la revue Pediatrics, jouer jeu vidéo pendant des heures chaque jour, il ne sera pas bénéfique pour les enfants. Trop de temps devant l'écran de télévision et l'ordinateur affecte négativement l'état psychologique de l'enfant. Divers problèmes souvent rencontrés chez les enfants qui jouent trop souvent jeu vidéo sont l'hyperactivité, une concentration et une attention altérées (attention) et des difficultés à développer une empathie avec les personnes les entourant.
Dans certains cas graves, les enfants qui ne sont pas limités au temps de jeu peuvent souffrir de déshydratation et de caillots sanguins. Si vous jouez trop souvent jeu vidéo à la maison, les enfants deviennent moins actifs physiquement. Les risques varient, allant d'un système immunitaire affaibli à l'obésité et à la dépression.
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Conseils pour contrôler et limiter le temps de jeu vidéo
Vous pouvez donc contrôler le temps de jeu jeu vidéo votre enfant, s'il vous plaît contacter les conseils suivants. Vous n'avez pas besoin d'être un parent féroce ou cruel pour discipliner un enfant.
1. Affirme l'enfant avant de commencer à jouer
Avant que l'enfant allume le jeu, demandez-lui de regarder l'heure qu'il est. Puis soulignez qu’une heure à partir de maintenant, il doit l’avoir éteint. De cette façon, l'enfant ne peut pas être raisonné: "Mais j'ai juste joué pendant un moment, comment ça se fait!"
Vous ne devriez pas non plus être provoqué par les gémissements d'un enfant du genre "Cinq minutes de plus, mec. C'est vraiment un fardeau ". Si l’enfant sort l’arme, répondez par un message du type "Vous pouvez sauver et jouer à nouveau demain. Allez, éteins-le maintenant. "
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2. Ne mettez pas l'ordinateur ou la télévision dans la chambre de l'enfant
Pour faciliter le suivi du temps de jeu pour vous et votre personne responsable jeu vidéo, ne fournissez pas d'ordinateur ni de télévision dans sa chambre. Les enfants peuvent voler du temps de jeu à votre insu. Quand les enfants jouent le jeu via tablette, smartphone, ou console le jeu portable, demandez à l’enfant d’abord de garder les outils pendant qu’il dort, mange ou fait ses devoirs.
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3. Faites des activités amusantes après avoir joué jeu vidéo
Éviter de jouer jeu vidéo avant d'étudier, de prendre un bain ou de faire des travaux. Les enfants seront de plus en plus réticents à arrêter quand leur temps de jeu sera écoulé. Parce qu'après avoir joué le jeu il doit faire des choses qui ne sont pas agréables. Alors, essayez de faire en sorte que l'enfant ait rempli diverses obligations avant de jouer.
Vous pouvez également contourner cette activité en offrant une alternative agréable après la fin du temps de jeu. Par exemple, après une heure de jeu jeu vidéo, invitez les enfants à faire du vélo autour de la maison ou à faire de l'exercice l'après-midi.
