Contenu:
- Vidéo médicale: Bébé pleure : une méthode radicale pour le calmer
- Est-il vrai que vous pouvez endormir un bébé sans pleurer?
- Inconvénients à endormir les bébés sans pleurer
- Conseils pratiques pour apprendre à bébé à dormir sans pleurer
Vidéo médicale: Bébé pleure : une méthode radicale pour le calmer
Les bébés se réveillent la nuit est une chose naturelle. Au début de sa naissance, vous manquerez peut-être de sommeil. Mais savez-vous qu'il existe des méthodes ou des exercices pour que votre bébé s'endorme tout seul? L'exercice est divisé en deux. La première consiste à le laisser pleurer dans un court laps de temps pour qu'il s'endorme de nouveau La seconde consiste à lui apprendre à dormir sans pleurer. Ce que nous allons discuter cette fois est le deuxième exercice.
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Est-il vrai que vous pouvez endormir un bébé sans pleurer?
Vous n'avez peut-être pas le cœur de laisser votre bébé pleurer quelques instants avant de le laisser se rendormir. Si c'est le cas, vous pouvez essayer cette méthode, qui est une méthode sans pleurer ni pleurer (méthode sans larmes) Bien sûr, les pleurs seront toujours là quand il se réveillera, mais l'entraîner à se rendormir rapidement se fait sans larmes - peut-être, mais sans excès.
Lorsque votre enfant se réveille la nuit, vous pouvez aller le voir et le mettre à l'aise pour qu'il puisse à nouveau dormir. Les experts recommandent différentes façons d’endormir un bébé, par exemple dormir avec lui, le tenir et le balancer, le caresser jusqu’à ce qu’il soit somnolent, puis le laisser dormir.
Certains suggèrent également de faire cet exercice progressivement. Par exemple, lorsqu'un bébé a l'air somnolent, vous devriez l'avoir mis dans un lit bébé. Quand il est encore réveillé, vous pouvez le caresser et le caresser. Mais ne faites ces deux choses que si votre bébé a besoin de réconfort. Après quelques nuits d'exercice, essayez de quitter le lit jusqu'à ce que votre bébé puisse enfin s'endormir sans vous dans la chambre.
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L’autre façon est ce que les parents font le plus souvent. Quand il pleure, vous le portez immédiatement, puis calmez-vous avec des mots comme «Sshhh». Après qu'il soit suffisamment calme, remettez-le dans son lit.
Il est important de trouver des mots apaisants. Peut-être que nous pensons que les bébés ne comprennent toujours pas quand nous parlons quelque chose. En effet, il n'a pas été capable de digérer ce que vous voulez dire, mais on peut lui apprendre à comprendre ce que vous voulez dire. Il comprendra lentement le temps de dormir. Dites les mots quand il a déjà l'air fatigué.
Inconvénients à endormir les bébés sans pleurer
Certains soutiennent que cette méthode est plus sûre et plus rentable. Cette méthode peut créer une connexion mère-enfant avec l'atmosphère confortable et calme qui se forme. Vous pourriez penser que votre bébé est plus calme lorsque vous réagissez rapidement. Cependant, selon certains experts, cette méthode est moins recommandée car elle peut rendre votre bébé dépendant.
Il existe des avantages et des inconvénients concernant les exercices effectués pour endormir votre bébé. Cités sur le site Web du Baby Center, William Sears, les pédiatres ont critiqué la technique consistant à "laisser les bébés pleurer" en tant que méthode d'entraînement du bébé au sommeil dans un chapitre du livre. Le sommeil de bébé. Différentes opinions exprimées par Elizabeth Pantley, auteur du livre La solution de sommeil No-CryPantley pense que laisser un bébé pleurer peut avoir un impact négatif sur le temps de sommeil d'un enfant, même si cet impact peut se produire toute la vie.
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Ceux qui ont accepté de laisser le bébé qui pleure arguent du fait que le temps nécessaire pour le laisser pleurer n’est pas long, les deux parents sont également tenus de surveiller leur bébé. La méthode est appliquée lorsque le bébé est prêt, les parents doivent également lire l'état de leur bébé. Cependant, si vous êtes vraiment préoccupé par la méthode permettant aux bébés de pleurer, cette méthode «sans larmes» est très appropriée. Votre lien et votre petit peuvent se former à partir d'ici.
Chaque bébé doit avoir différentes façons de le gérer. En tant que parent, vous savez ce qu'il y a de mieux à faire. Vous devez être ouvert à toutes les méthodes et choisir celle qui convient à votre bébé et celle qui ne convient pas. Ne forcez pas votre bébé à réussir d'une certaine manière, ce n'est certainement pas bon pour son développement.
Conseils pratiques pour apprendre à bébé à dormir sans pleurer
Quelques conseils que vous pouvez faire pour apprendre à votre bébé à dormir seul sans pleurer:
- Faites un horaire de sieste régulier. Des siestes régulières peuvent aider à réguler votre horaire de sommeil la nuit.
- Il est préférable de mettre votre bébé au lit vers 19 heures.
- Si votre bébé ne peut toujours pas dormir, vous pouvez le faire s'endormir en le caressant ou en utilisant une autre méthode apaisante. Votre bébé se sent aussi fatigué, mais il a du mal à dormir. Selon certains experts, les bébés qui dorment tôt peuvent aussi dormir longtemps.
- Si votre bébé dort assez tard, essayez de modifier le calendrier lentement. Par exemple, il s’endormit à 9h30, puis se changea quelques minutes plus tôt. Donc, avant que l’horloge indique le temps du sommeil, vous avez préparé un rituel qui est généralement fait pour le faire s’endormir.
- Cherchez une routine au coucher, comme chanter des «berceuses», lire des contes de fées ou utiliser des mots qui indiquent «il est l'heure de dormir». Votre bébé comprendra lentement que la routine indique qu'il doit dormir
