Contenu:
- Vidéo médicale: Alloprof - Les états de la matière (sciences)
- Divers signes indiquant que l'état nutritionnel de l'enfant est bon
- 1. Avoir un indice de masse corporelle (IMC) normal
- 2. Fort pour faire face aux attaques de maladies et ne pas avoir d'autres problèmes de santé
- 3. avoir un bon appétit
- 4. Le petit a tendance à être actif et agile dans toutes les activités réalisées
Vidéo médicale: Alloprof - Les états de la matière (sciences)
Tous les parents veulent que leurs enfants grandissent et se développent bien jusqu'à l'âge adulte. Ceci est très étroitement lié à l'état nutritionnel des enfants. Si l'état nutritionnel de l'enfant est bon, sa santé est maintenue et sa croissance est normale. Alors, avez-vous un bon état nutritionnel pendant cette période? En fait, comment savoir si l'état nutritionnel de votre enfant est bon? Quels sont les signes?
Divers signes indiquant que l'état nutritionnel de l'enfant est bon
Peu de parents s'inquiètent de la croissance de leurs enfants. En fait, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter. Vous pouvez savoir si votre enfant a un bon état nutritionnel ou non. Ceci est un signe que l'état nutritionnel de l'enfant est dans un état normal.
1. Avoir un indice de masse corporelle (IMC) normal
Bien entendu, les enfants dont l'état nutritionnel est normal auront un indice de masse corporelle ou IMC normal (également appelé indice de masse corporelle ou IMC).
Un enfant très mince, très petit, voire très gros, est un exemple d’enfant dont l’état nutritionnel est anormal. Les enfants bien nourris auront bien sûr un poids et une taille équilibrés.
Comment trouvez-vous? Pour connaître l'indice de masse corporelle chez les enfants, vous devez mesurer la taille et le poids de l'enfant dans le service de santé le plus proche. Parce que, contrairement à l'indice de masse corporelle des adultes qui ont une formule spéciale, l'état nutritionnel des enfants a ses propres calculs. Si votre enfant est encore un enfant en bas âge, alors Vous devez l'apporter au service de santé le plus proche Posyandu régulièrement afin de pouvoir surveiller la croissance et le développement de votre enfant.
2. Fort pour faire face aux attaques de maladies et ne pas avoir d'autres problèmes de santé
Les enfants ayant un bon état nutritionnel auront également un bon état de santé. Oui, des apports nutritionnels variés et de qualité renforceront le système immunitaire de votre enfant, le rendant ainsi plus immunisé contre les maladies infectieuses. En fait, diverses études ont prouvé que les enfants dont l'état nutritionnel est médiocre sont définitivement très susceptibles à diverses maladies infectieuses.
L’une d’elles est la recherche publiée dans des revues scientifiques PLoS ONE, a déclaré que les enfants mal nourris avaient moins de globules blancs que les enfants bien nourris. En fait, ces cellules agissent comme des forces de défense qui préservent la santé du corps.
L'obésité indique également que l'enfant n'est pas bien nourri. Dans ce cas, votre enfant a un excès de nutriments dans son corps qui peut également causer diverses maladies. Par exemple, excès de graisse.
Chez les enfants en surpoids, le risque de contracter une maladie est lié à diverses maladies chroniques, telles que maladie cardiaque et le diabète.
3. avoir un bon appétit
Avoir un bon appétit est un signe que votre enfant est bien nourri. Dans ce cas, l'appétit est mauvais non seulement pas d'appétit, mais le niveau d’appétit excessif n’est pas bon non plus. Ensemble, les deux provoqueront des problèmes nutritionnels chez les enfants.
Les enfants mal nourris manquent certainement d’appétit, comme le prouvent diverses études.
Pendant ce temps, les enfants en surpoids ont tendance à avoir un appétit élevé, ce qui n’est pas bon pour la santé. Si vous avez des difficultés à contrôler l'appétit de votre enfant, vous pouvez consulter un nutritionniste.
4. Le petit a tendance à être actif et agile dans toutes les activités réalisées
Un autre signe pour savoir si votre enfant a un bon état nutritionnel est de regarder ses activités quotidiennes. Les enfants dont l'état nutritionnel est bon ont tendance à être plus actifs et plus forts dans la pratique d'activités physiques.
Cela sera différent des enfants mal nourris. L'enfant aura tendance à être fatigué et faible rapidement. Bien que les enfants en surpoids soient également plus passifs, leur poids les fatiguera rapidement lors de l'exercice.
