Contenu:
- Vidéo médicale: 8 Signes Qui Indiquent Que tu Souffres de Dépression Sans Que tu le Saches
- En fait, être adolescent n'est pas aussi facile qu'il y paraît
- Pourquoi les adolescents sont-ils déprimés?
- Quelles sont les caractéristiques des adolescents en dépression?
- Distinguer la dépression chez les adolescents et les sentiments de tristesse ordinaires
- Ce que les parents devraient faire pour aider les adolescents déprimés
- Comment prévenir la dépression chez les adolescents
Vidéo médicale: 8 Signes Qui Indiquent Que tu Souffres de Dépression Sans Que tu le Saches
L'adolescence a l'air amusante, car à cette époque, il n'était pas nécessaire de penser aux factures, aux emplois, etc. À l'adolescence, vous passerez peut-être plus de temps à l'école et à jouer avec des amis. Cependant, savez-vous si les adolescents sont sujets à la dépression?
En fait, être adolescent n'est pas aussi facile qu'il y paraît
En tant que période de transition du début de l’enfance au début de l’âge adulte, il n’est pas rare que l’adolescence soit une période difficile pour les adolescents. Immatures sur le plan émotionnel, ils ont tendance à se rebeller face à ce qu'ils n'aiment pas ou n'approuvent pas - ils vivent donc souvent des troubles émotionnels.
Pourquoi les adolescents sont-ils déprimés?
La vie sociale, telle que les relations familiales, les amitiés, les relations amoureuses ou les problèmes scolaires à l’école amène souvent les adolescents à se sentir déprimés. En fait, cela peut être une source légère de stress pour les adolescents - qui, s’ils ne sont pas contrôlés, peuvent durer longtemps et provoquer une dépression. Parmi les facteurs pouvant causer la dépression chez les adolescents, on peut citer:
- Facteurs génétiques
- Changements hormonaux
- Des facteurs biologiques, une dépression due à des facteurs biologiques surviennent si neurotransmetteur qui est un produit chimique naturel du cerveau perturbé
- Les traumatismes survenus pendant l'enfance, tels que la violence physique ou émotionnelle, perdent les parents
- Habitudes de pensée négatives
Quelles sont les caractéristiques des adolescents en dépression?
Lorsque les adolescents souffrent de dépression, ils perdent leur motivation et leur enthousiasme à faire des activités quotidiennes, même pour ce qu’il aime. Ils seront également seuls, se confinant dans la pièce pendant un certain temps pour calmer leurs pensées et leurs sentiments.
Les adolescents déprimés perdront également l'appétit, les difficultés à dormir, la concentration, les souvenirs, l'apathie, le sentiment de tristesse, d'anxiété, de désespoir, ont tendance à faire des choses négatives, voire à se suicider.
Distinguer la dépression chez les adolescents et les sentiments de tristesse ordinaires
Les sentiments de tristesse, de déception ou de désespoir sont des choses naturelles vécues par les adolescents et ne signifient pas pour autant que celui-ci souffre de dépression. Ainsi, pour distinguer les sentiments de tristesse et de dépression, nous devons les inviter à parler pour savoir s’ils sont capables ou non de gérer leurs sentiments.
Cependant, si le sentiment de tristesse dure longtemps ou commence à gêner la vie d'un adolescent, consultez alors un médecin pour connaître la situation réelle et le bon traitement.
Ce que les parents devraient faire pour aider les adolescents déprimés
- En savoir plus sur la dépression. La première étape consiste à étudier la dépression pour vous aider à comprendre les signes ou les symptômes, le traitement et les soins pour les enfants déprimés.
- Surveillez les signes ou les avertissements. Une fois que vous connaissez les symptômes de la dépression, vous devez être plus sensible à ce que votre enfant vous montre, à la fois ses sentiments et son comportement. Connaître les signes de la dépression plus tôt peut réduire le risque d’une dépression plus grave.
- Communication avec les enfants. Lorsque vous voyez que votre enfant présente des signes de dépression, essayez de le faire communiquer pour savoir ce qu’il ressent et ce qu’il pense. Cela fait que votre enfant ne se sent pas seul face à des moments difficiles.
- Aidez votre enfant à traverser des moments difficiles. Lorsque votre enfant est dépressif, il présentera des symptômes qui nuisent aux activités quotidiennes. Par conséquent, vous devez aider votre enfant à traverser des moments difficiles, notamment pour l'aider à se comporter de manière saine, ce qui peut réduire la dépression.
- Suivez le traitement et les soins régulièrement. Vous devez également vous assurer que votre enfant prend des médicaments et que son médecin lui prodigue des soins, notamment en prenant des médicaments recommandés par son médecin.
Comment prévenir la dépression chez les adolescents
Voici quelques moyens que les adolescents peuvent utiliser pour prévenir la dépression:
- Entretenir des amitiés. Des amitiés positives peuvent donner confiance aux adolescents et les aider à rester connectés à leur environnement.
- Restez actif. Les activités scolaires, le travail ou les exercices peuvent vous amener à vous concentrer sur des choses positives - évitez donc de vous focaliser sur des choses négatives.
- Pensée positive. Avec une pensée positive, les amis éviteront les pensées négatives qui les rendront tristes ou déçus.
