Contenu:
- Vidéo médicale: SUPPORTEREZ-VOUS CES IMAGES ?
- Qu'est-ce qu'une phobie?
- Qu'est-ce qu'un traumatisme?
- Alors, quelle est la différence entre phobie et traumatisme?
- Selon les symptômes qu'il provoque
- L'apparition de symptômes
Vidéo médicale: SUPPORTEREZ-VOUS CES IMAGES ?
Les phobies et les traumatismes provoquent de l'anxiété et de la peur. Ces deux conditions entraînent également une anxiété vraiment inconfortable. Alors, comment faites-vous la différence?
Qu'est-ce qu'une phobie?
Une phobie est une réaction de peur excessive, incontrôlée et insensée, accompagnée d'un fort désir d'éviter les objets, les personnes, les activités, les lieux et certaines situations. Les personnes atteintes de phobies réalisent généralement que leurs peurs n’ont aucun sens, mais qu’elles ne peuvent rien faire à leur sujet.
Les phobies sont généralement causées par certains événements qui finissent par provoquer une peur excessive. Cependant, non seulement cela, les facteurs génétiques et environnementaux peuvent également provoquer une phobie.
Qu'est-ce qu'un traumatisme?
Suivi par l'American Psychological Association, le traumatisme est une réponse émotionnelle à divers événements effrayants tels que des accidents, la violence, le viol ou des catastrophes naturelles. Habituellement, cette condition est immédiatement ressentie juste après l'événement.
Un traumatisme provoque des effets et des réactions à long terme tels que des émotions imprévisibles, l'ombre d'un événement passé effrayant et des symptômes physiques tels que des maux de tête menant à la nausée. Les personnes traumatisées ont souvent du mal à poursuivre leur vie normalement.
Alors, quelle est la différence entre phobie et traumatisme?
Bien que les deux provoquent une peur et une anxiété excessives, les phobies et les traumatismes présentent quelques différences fondamentales.
Selon les symptômes qu'il provoque
Bien que les phobies et les traumatismes fugitifs semblent similaires, il existe encore des différences sous-jacentes.
Symptômes de phobies
- Bégaiement
- Étourdi ou Kliyengan
- La nausée
- Transpiration
- La fréquence cardiaque augmente rapidement
- Essoufflement
- Tremblement
- Maux d'estomac
- Avoir une anxiété excessive
Symptômes de traumatisme
- Choqué
- Insomnie ou cauchemars fréquents
- Facile d'être surpris
- La fréquence cardiaque augmente
- Daze et difficulté à se concentrer
- Irritable et sensible
- Avoir une anxiété excessive et peur
- Se sentir triste et sans espoir
- Se sentir coupable, honteux et se blâmer
- Se retirer de l'environnement
Bien que les causes et les symptômes du traumatisme varient, vous pouvez faire attention à certains symptômes fondamentaux. Les personnes qui ont vécu des expériences traumatisantes semblent être ébranlées et se perdre. Ils peuvent ne pas répondre à la conversation comme ils le devraient. En outre, les victimes de traumatismes éprouvent généralement une anxiété excessive presque tout le temps.
Alors que dans les phobies, ces symptômes n'apparaissent pas en permanence, mais seulement lorsque quelqu'un vit une situation ou rencontre quelque chose qui est considéré comme une phobie.
L'apparition de symptômes
Les personnes phobiques à propos de quelque chose ne connaîtront différents symptômes que si elles entrent en contact avec une source de phobies. Chez certaines personnes souffrant de phobie sévère, le simple fait de penser à la source d'une phobie peut même provoquer la panique et la peur.
En situation de traumatisme, ces souvenirs et ces pensées sont généralement liés sans être relâchés. Chaque jour, vous pouvez imaginer les mauvaises choses que vous avez vécues et qui finissent toujours par être enveloppées de peur et d'anxiété, de sorte que votre qualité de vie diminue également.
Cependant, le fait de faire face directement à des événements rappelant un traumatisme aggravera les symptômes.
