Contenu:
- Vidéo médicale: ARISTOTE – Politique, Livres audio 1 - 4, SOUS-TITRES, Domi
- Guide d'entretien pour les porteurs d'étriers
- 1. Faites attention au choix de la nourriture
- 2. Évitez les mauvaises habitudes qui endommagent vos dents
- 3. Nettoyez entre vos appareils après avoir mangé
- 4. Contrôle régulier
- 5. Protégez les dents pendant l'exercice
- Comment réduire la douleur lorsque de nouvelles paires d'étriers
Vidéo médicale: ARISTOTE – Politique, Livres audio 1 - 4, SOUS-TITRES, Domi
Êtes-vous un utilisateur d'accolade ou des accolades? Si votre réponse est oui, alors vous devriez écouter les conseils sur le maintien de la santé dentaire pour ceux d'entre vous qui utilisent les attelles ci-dessous. La vie avec des accolades n'est pas difficile, vraiment!
Guide d'entretien pour les porteurs d'étriers
1. Faites attention au choix de la nourriture
Manger les mauvais aliments peut endommager votre appareil. Au cours des premiers jours, il est recommandé de consommer des aliments mous et délicats. Coupez vos aliments en petits morceaux pour les rendre plus faciles à mâcher. Des exemples d'aliments que vous pouvez consommer sont le riz, les pâtes, gateau de poisson, purée de pommes de terre, viande cuite, pudding, crème glacée, bananes et jus de fruits.
Certains aliments ne sont pas recommandés pour la consommation lorsque vous utilisez des appareils dentaires, car ils peuvent les endommager. Ils sont durs, caoutchouteux, collants et doivent être piqués. Des exemples d'aliments à éviter sont les pommes, les bonbons au caramel, les noix et la gomme. Le chewing-gum n'est pas recommandé car il peut coller aux accolades.
2. Évitez les mauvaises habitudes qui endommagent vos dents
Vous avez peut-être l'habitude de vous ronger les ongles ou de mordre le crayon. Vous devez arrêter cette habitude, car en plus de vous abîmer les dents, elle peut également interférer avec les attelles que vous venez d’installer.
3. Nettoyez entre vos appareils après avoir mangé
Il est important pour vous de maintenir la propreté et la santé de vos dents. Toujours se brosser les dents après chaque repas pour éviter que les aliments ne soient rangés entre des accolades. Le bon moment pour se brosser les dents est une heure après avoir mangé.
4. Contrôle régulier
Toujours contrôler régulièrement le dentiste pour voir les développements et réparer les appareils qui commencent à se détacher. Un contrôle est recommandé toutes les 3 à 10 semaines en fonction du type d’accolade que vous utilisez et des conseils de votre dentiste.
5. Protégez les dents pendant l'exercice
Si vous êtes un athlète ou avez un passe-temps sportif, vous pouvez toujours le faire. Utilisez un protège-dents chaque fois que vous vous exercez pour protéger vos dents et vos appareils orthopédiques, en particulier si vous pratiquez des sports de contact à haut risque. Si vous utilisez des attelles amovibles, retirez-les toujours lorsque vous jouez et continuez à utiliser le protège-dents.
Comment réduire la douleur lorsque de nouvelles paires d'étriers
Après vos accolades, votre bouche et vos dents seront certainement très inconfortables pendant que vous vous ajustez toujours à de nouvelles accolades. Ceci est normal et est ressenti par tous les utilisateurs d’accolades. Pour réduire la douleur, vous pouvez prendre des analgésiques.
L'utilisation d'accolades est une thérapie à long terme. Il est important que vous sachiez traiter les corsets de manière à ce qu'ils durent longtemps et donnent un maximum de résultats. Si vos attelles sont endommagées, n'hésitez pas et consultez sans tarder votre dentiste.
