Peu importe le type de peau, tout le monde peut avoir une peau sèche occasionnelle tout au long de sa vie. Une peau sèche et squameuse peut être difficile à cacher, en particulier sur le visage, ce que même le maquillage ne peut faire mieux - elle ne fait qu'aggraver le problème.
Si vous avez une peau sèche et squameuse qui démange, vous voulez une solution rapide et facile. Essayez ces 8 conseils maison pour calmer vos problèmes de peau sèche.
Soins à domicile pour traiter la peau sèche et squameuse
1. baignez ou compressez l'eau chaude
Se baigner dans de l'eau tiède est tiède, mais pas trop longtemps. Pourquoi faut-il de l'eau chaude? Prendre une douche chaude après une journée d'activité est tentant, mais l'eau chaude peut désarmer les huiles naturelles du corps et vous devez installer autant de barrières que possible pour emprisonner l'humidité afin de garder votre peau lisse et hydratée. Les dermatologues recommandent de prendre un bain chaud pas plus de 5-10 minutes.
Alternativement, vous pouvez compresser les zones sèches de la peau squameuse avec des compresses d’eau chaude. Utilisez un gant de toilette pour bébé propre trempé dans de l'eau tiède, puis frottez doucement avec un petit mouvement circulaire pour éliminer la peau morte restante. Répétez plusieurs fois par jour, si nécessaire. Veillez à utiliser un nouveau gant de toilette chaque fois que vous compressez. Après cela, séchez la peau et appliquez une crème hydratante pour le corps.
2. Utilisez le bon savon nettoyant
Certains savons et nettoyants pour le visage peuvent vraiment être trop durs pour la peau sensible de votre visage. Si votre peau est ferme et sèche après le lavage, vous pouvez utiliser le mauvais produit pour votre peau. Choisissez le bon nettoyant pour le visage. Recherchez les produits qui ne contiennent pas de laurylsulfate de sodium, qui draine l'humidité de la peau. Au lieu de cela, choisissez des produits sans parfum ni colorant et étiquetés Hydratant.
3. Séchez bien votre corps
Vous pourriez penser que laisser votre visage humide après la douche contribuera à augmenter l'humidité de la peau. Grosse erreur. Une fois que l'eau s'est complètement évaporée de la surface de la peau, votre peau sera réellement plus sèche qu'auparavant. Donc, assurez-vous de bien sécher la peau après avoir pris une douche. Cependant, gardez à l'esprit qu'une serviette rugueuse peut agir comme un exfoliant - les frottements entre les peaux à la texture rugueuse de la serviette peuvent endommager la couche la plus externe de la peau, entraînant davantage de sécheresse et d'irritation. Toujours utiliser un chiffon doux et propre, et n'oubliez pas de tapoter votre visage, ne le frottez pas. Sécher la peau pendant moins de 20 secondes.
4. Appliquez le bon hydratant
Appliquez une crème hydratante épaisse et épaisse pour augmenter l'absorption d'humidité de la peau quelques minutes après le bain, au moins deux fois par jour - matin et soir avant d'aller au lit. Choisissez un hydratant doux non comédogène.
Si vous aimez les hydratants hydratants, choisissez un produit contenant du beurre de karité, des céramides, de l'acide stéarique ou de la glycérine, conseille Leslie Baumann, MD, directrice de l'Institut de médecine esthétique et de recherche de l'Université de Miami, dialyse de WebMD. Cheryl Karcher, MD, un dermatologue de New York, rapporté du Comment ça marche?, recommande l'utilisation d'un hydratant pour la peau contenant de l'acide lactique, qui peut aider à éliminer la couche supérieure de la peau sèche et squameuse et à pénétrer la couche saine en dessous. De toute façon, tous les hydratants riches peuvent aider à combler le vide de votre barrière cutanée.
Si votre peau reste sèche toute la journée, vous devrez peut-être répéter l’application de l’hydratant plusieurs fois par jour. Évitez de consommer de l'alcool ou des astringents à base d'alcool. Tout cela peut attirer l'humidité de la peau.
5. Appliquer de la vaseline
La vaseline aide à retenir l’humidité et à soulager le dessèchement de la peau. Si vous ne diluez pas la peau, celle-ci fera des heures supplémentaires pour produire plus de sébum afin d'empêcher la peau de se dessécher. La vaseline agit comme un humectant qui attire et scelle l'humidité dans la peau. Bien que la texture de la vaseline puisse paraître épaisse et collante, elle peut recouvrir les pores. En réalité, cette molécule de gelée est trop grosse pour pénétrer dans la peau.
Vous pouvez également utiliser des huiles biologiques, telles que l’huile d’olive, l’amande ou la noix de coco, qui tendent à mieux retenir l’humidité dans la peau que diverses crèmes hydratantes disponibles sur le marché.
6. Lait de trempage
Faites tremper le lait si votre corps est sec ou comprimez la zone de peau sèche et squameuse avec un gant de toilette imbibé de lait blanc froid. Laisser reposer environ 10 minutes. Ensuite, essuyez la peau squameuse sèche avec un mouvement de massage circulaire. L'acide lactique et les matières grasses contenues dans le lait agissent comme un nettoyant doux pour le visage, également capable de fournir une hydratation supplémentaire.
7. masques faits maison
Évitez d'utiliser des peelings pour le visage à texture grossière et des masques pour le visage en argile pour le moment. Tout cela peut attirer l'humidité de la peau.
Au lieu de cela, vous pouvez mélanger votre propre masque facial naturel pour traiter vos problèmes de peau squameuse et sèche. Les masques d'avocat au miel, par exemple. La combinaison d’avocat et de miel est une bonne source de stéroline et d’humectants qui peuvent traiter le dessèchement de la peau. Écrasez finement les avocats et mélangez bien avec une cuillerée de miel jusqu'à obtenir une pâte molle. Appliquez un masque sur la zone de peau sèche, laissez reposer pendant 15 minutes et rincez soigneusement. Les masques de banane et le yogourt sont une autre alternative. Ce mélange non seulement hydrate la peau, mais exfolie également les cellules mortes. Écrasez finement la banane et mélangez bien avec une cuillerée de yogourt nature pour obtenir une pâte molle. Appliquez un masque sur la zone de peau sèche, laissez reposer pendant 30 minutes et rincez soigneusement.
Ou, vous pouvez appliquer un gel épais d’aloe vera sur la zone de peau sèche, attendre 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède. Après le masquage, n'oubliez pas de sécher la peau et d'appliquer un hydratant pour la peau, hein!
8. appliquer un écran solaire
Les dommages causés par le soleil sont l’une des causes les plus courantes de peau sèche, squameuse et ridée. Vous pouvez aider à prévenir les dommages à la peau en appliquant un écran solaire. large spectre FPS 30 chaque fois que vous quittez la maison et vous habillez de manière appropriée. Par temps chaud, portez des vêtements longs, fins et amples, des manches longues et des chapeaux à larges bords pour couvrir le cou, les oreilles et les yeux. Par temps froid, assurez-vous de porter une couche qui absorbe la transpiration pour éviter la surchauffe et la transpiration excessive - les deux peuvent irriter la peau.
Pour éviter les lèvres sèches par temps froid, utilisez un baume à lèvres contenant un écran solaire SPF 15 et couvrez-vous les lèvres avec un masque.
