Contenu:
- Vidéo médicale: 6 Aliments à éviter et 6 à Manger Pour Réduire Ton Anxiété
- Est-il vrai que les aliments épicés déclenchent le travail?
- Alors, les femmes enceintes ne devraient-elles pas manger des aliments épicés?
Vidéo médicale: 6 Aliments à éviter et 6 à Manger Pour Réduire Ton Anxiété
Si les femmes enceintes ne montrent pas de signes d'accouchement, même si c'est le moment, vous pouvez déclencher l'accouchement de plusieurs façons. L'un d'eux consiste à manger des plats épicés. Que dit le monde médical à propos du murmure d'un voisin qui dit qu'un aliment épicé déclenche le travail?
Est-il vrai que les aliments épicés déclenchent le travail?
Beaucoup de femmes pensent que manger des aliments épicés déclenche le travail. Les aliments épicés causent généralement des maux d’estomac et des brûlures d’estomac; on pense donc qu’ils peuvent stimuler l’arrivée de contractions du travail. Des aliments épicés pourraient également amener le corps à libérer l'hormone prostaglandine par le biais du processus digestif, ce qui déclenchera des contractions dans l'utérus.
Cependant, la théorie selon laquelle les aliments épicés peuvent accélérer la naissance est rejetée par le monde médical. Dans son rapport à WebMD, Tery Harper, MD, expert en médecine maternelle et infantile, a même déclaré qu’il n’y avait aucun lien entre la nourriture stockée dans l’estomac et le muscle utérin à se contracter. "Jusqu'à présent, aucune étude scientifique n'a pu prouver que les aliments épicés pouvaient déclencher le travail", a déclaré M. Harper.
Cette déclaration a été reprise par Elizabeth Stein, une sage-femme à New York. Stein a déclaré: "Il n’existe aucun moyen naturel et efficace d’accélérer le travail. Il n’ya pas de nourriture qui puisse encourager le travail. Le seul moyen fiable d'accélérer la naissance d'un enfant est l'induction médicale dans un hôpital comportant des médicaments.
Alors pourquoi beaucoup de femmes rapportent-elles que la nourriture épicée peut déclencher le travail? Cela pourrait s'écarter de la suggestion. Certaines personnes peuvent avoir des crampes abdominales après avoir mangé des aliments épicés, ce qui est souvent considéré comme un signe précoce de contraction. En fait, les crampes abdominales sont causées par une accumulation de gaz provoquée par des symptômes de l'estomac et par le reflux gastrique. Les deux problèmes sont fréquents chez les personnes qui consomment des aliments épicés, surtout si leur estomac est sensible.
Alors, les femmes enceintes ne devraient-elles pas manger des aliments épicés?
Si vous voulez continuer d'essayer, ça ne fait pas mal. Tout ce que vous devez faire attention est la partie. Pas trop, jusqu'à ce que vos tentatives d'essais et d'erreurs fassent réellement sentir à l'estomac des brûlures d'estomac ou même de la diarrhée.
Voici quelques conseils si vous voulez manger des aliments épicés, tels que:
- Accompagnez les aliments épicés d'un verre de lait pour aider à réduire les brûlures d'estomac.
- Une cuillère à soupe de miel peut également aider à prévenir les brûlures d'estomac après avoir mangé des aliments épicés.
Cependant, il est important que vous sachiez qu'éviter les aliments épicés est certainement votre meilleure mesure pour prendre soin de votre santé et de votre fœtus. Continuez à consommer les aliments recommandés par le médecin afin que votre nutrition et votre fœtus soient toujours suffisamment remplis.
