5 faits étonnants sur le cerveau humain qui est une honte si on l'oublie

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Le cerveau humain est l’un des organes les plus mystérieux, surprenant, complexe et précieux du corps. L'organe qui fonctionne comme machine à conduire du corps a aussi beaucoup d'unicité. Allez, voir plus sur les faits suivants sur le cerveau!

Des faits sur le cerveau humain qu'il est dommage de manquer

1. Le cerveau a besoin de beaucoup de sang

Pour pouvoir fonctionner de manière optimale, le cerveau a besoin de beaucoup de sang, qui ne peut pas être arrêté. En fait, 30% du flux sanguin provenant du cœur ira directement au cerveau. Ce flux sanguin rend le cerveau capable de produire des réactions ou des actions en seulement 1 toutes les 10 000 secondes. Wow, c'est rapide, hein!

2. L'exercice est bon pour le cerveau

Le sport n'est pas seulement bon pour la santé de votre corps et de votre cœur, vous savez! Fondamentalement, l'exercice demande au cœur de travailler plus fort pour pomper le sang. Maintenant, comme expliqué ci-dessus, le cerveau a besoin d'une prise de sang continue pour fonctionner correctement.

Une circulation sanguine accrue après un exercice diligent peut aider à maintenir la santé du cerveau. Hmm ... C'est pourquoi, si vous manquez de mouvement, le cerveau peut devenir "lent" à cause du manque de sang qui coule au bout de la tête.

Plus unique, le cerveau apprendra et se souviendra de chaque mouvement musculaire lorsque vous vous déplacez pour faire du sport. Cela facilite ensuite le passage à la prochaine session de sport.

Alors, quel est le bon moment pour faire de l'exercice si vous voulez maintenir la santé de votre cerveau? Dans la matinée L’exercice du matin peut aider le cerveau à absorber plus de sang, augmentant ainsi votre capacité de concentration et de concentrationtravailler toute la journée.

3. Plus vous mangez de graisse, plus votre cerveau est en bonne santé

N'oubliez pas que toutes les graisses ne sont pas mauvaises et doivent être évitées. Bon apport en graisses, en particulier en oméga-3 et en oméga-6du poisson et des fruits comme les avocats, au travailréduire l'inflammation dans le cerveau tout en renforçant le système immunitaire. En fait, les acides gras oméga-3 sont les principaux nutriments qui contribuent au fonctionnement du cerveau.

La composition du cerveau est constituée de graisse, environ un quart produite par le DHA, un acide gras inclus dans le groupe des oméga-3. Le DHA joue un rôle dans le soutien de la matière grise du cerveau associée à l'intelligence. Le DHA forme également la sensibilité des neurones qui aident à transmettre les informations rapidement et avec précision.

Une étude montre qu'une consommation accrue d'acides gras oméga-3 provenant d'aliments tels que l'huile de poisson et l'huile végétale peut contribuer à prévenir le risque de maladie d'Alzheimer. Une autre étude a également révélé que les personnes qui prenaient des suppléments d'huile de poisson étaient mieux protégées contre le risque d'atrophie du cerveau que celles qui n'en consommaient pas.

4. Le cerveau peut fonctionner 3-5 minutes après que la tête soit décapitée

Outre le sang, le travail du cerveau est également soutenu par le glucose et l'oxygène, également transportés dans le sang. Le sucre et l'oxygène sont les principaux carburants pour le cerveau. C'est pourquoi, si vous mangez moins, sautez des repas ou faites rarement de l'exercice, le travail du cerveau diminuera progressivement.

Des lésions cérébrales permanentes peuvent survenir après 3-5 minutes sans consommation d'oxygène ou de glucose. Il n’est donc pas surprenant que, lorsque la tête d’une personne soit décapitée, le cerveau puisse encore fonctionner temporairement, car il n’a pas subi de lésions permanentes ni de mort fonctionnelle au cours des premières minutes.

5. La chirurgie cérébrale ne rend pas le cerveau stupide, mais peut changer de personnalité.

Ce fait sur le cerveau peut être un peu étrange et unique. Mais saviez-vous que la chirurgie du cerveau, ou hémisphérectomie, vise à retirer une partie de votre cerveau? L'hémisphérectomie est une intervention chirurgicale très rare pratiquée pour traiter des convulsions.

Beaucoup de gens pensent qu’en retirant une partie du cerveau, l’intelligence de cette personne peut diminuer. C'est faux. L'hémisphérectomie ne cause pas de problèmes d'intelligence, mais elle peut modifier légèrement le fonctionnement de votre cerveau après une chirurgie.Par exemple, des changements dans votre mémoire, votre sens de l'humour ou votre personnalité.

5 faits étonnants sur le cerveau humain qui est une honte si on l'oublie
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