Contenu:
- Vidéo médicale: DOULEURS BAS DU DOS CAUSES - EPISODE #1 (Généralités)
- Anomalies de la structure osseuse
- Accidents et blessures
- Facteurs de style de vie
- Facteur émotionnel
- Autres causes de maux de dos
- Quand voir un docteur?
Vidéo médicale: DOULEURS BAS DU DOS CAUSES - EPISODE #1 (Généralités)
Le mal de dos est une plainte de douleur générale pouvant survenir à tout âge, en particulier chez les adultes âgés de 35 à 55 ans. Habituellement, le mal de dos est causé par des facteurs mécaniques (c'est-à-dire provenant des articulations, des os ou des tissus mous dans et autour de la colonne vertébrale) et également par des facteurs qui ne sont pas certains. Mais en général, voici les types de causes de maux de dos.
Anomalies de la structure osseuse
- Hernie discale: Ceci se produit parce que le tissu mou sur le disque entre les articulations est sorti de sa position. Cette affection provoque des douleurs au bas du dos ou à la hanche car les nerfs de la région sont déprimés.
- Sténose rachidienne: La sténose spinale se produit parce que votre tractus spinal se resserre. En conséquence, cette condition ajoute une pression sur votre colonne vertébrale et votre sang, de sorte que vos pieds et vos épaules sont engourdis. Cette affection survient généralement chez les personnes âgées de 60 ans et plus.
- Radiculopathie cervicale: Est un nerf pincé causé par une hernie discale ou médullaire.
- Spondylolisthésis: Une condition dans laquelle l'un des os de la colonne vertébrale (vertèbre) glisse hors de la place de la vertèbre ci-dessous. S'il glisse trop, les os vont comprimer les nerfs, provoquant une douleur.
- L'ostéoporose: La perte osseuse peut survenir n'importe où, y compris la colonne vertébrale. La colonne vertébrale fragile et poreuse peut également causer des maux de dos.
- Scoliose: Conditions anormales de courbure de la colonne vertébrale sur le côté pouvant causer des maux de dos.
- L'arthrite: Maladie articulaire pouvant provoquer une raideur, un gonflement et un gonflement pouvant causer des maux de dos.
- Arthrose: Maladie articulaire dégénérative qui se produit lorsque le cartilage et les os sont endommagés.
- Rhumatisme systémique: Il s'agit d'un type d'arthrite qui affecte les articulations et les ligaments le long de la colonne vertébrale.
Accidents et blessures
Certaines conditions telles que les accidents, les chutes, les entorses musculaires et les fractures peuvent provoquer des maux de dos. Par exemple dans les cas suivants.
- Colonne vertébrale ou vertèbre brisée: Les fractures de la colonne vertébrale sont généralement dues à un traumatisme provoqué par un accident de voiture, à une chute de hauteur, à une blessure durant un exercice ou à la violence (coups de feu ou par arme blanche). Cette condition provoque une colonne vertébrale cassée ou fissurée qui causera des douleurs dans le dos.
- Tension musculaire: Les blessures aux ligaments, aux muscles et aux tendons qui soutiennent la colonne vertébrale et les articulations peuvent causer des maux de dos. Cela se produit souvent parce que vous soulevez quelque chose et que vous faites pivoter en même temps, que vous vous blessez pendant un sport ou un accident.
- Spasme / spasme: Les convulsions sont des contractions musculaires involontaires ou accidentelles. Les spasmes musculaires peuvent durer un certain temps et se manifester seuls. Des convulsions peuvent également se produire lorsque les muscles et les tendons se déchirent dans le bas du dos en raison de la levée de lourdes charges ou de l'exercice trop difficile.
Facteurs de style de vie
Certains modes de vie pouvant causer des douleurs au dos sont les mauvaises positions assises, le levage d'objets lourds dans la mauvaise position, le fait de ne jamais faire d'exercice, les habitudes tabagiques, le port de talons hauts, etc.
Facteur émotionnel
Sans que vous vous en rendiez compte, le stress peut également causer des tensions musculaires dans le dos. En fait, la dépression et l'anxiété excessive peuvent également aggraver la douleur. Une théorie dit que le cycle de maux de dos dû au stress peut survenir car lorsque vous êtes stressé, vous avez tendance à éviter les activités quotidiennes. La limitation du mouvement et de l'activité qui continue à provoquer provoque un affaiblissement des muscles physiques qui déclenchent des douleurs dans le dos.
Autres causes de maux de dos
Le mal de dos peut aussi être causé par d'autres conditions telles que:
- Cancer de la colonne vertébrale: Les tumeurs situées dans la colonne vertébrale peuvent supprimer les nerfs et provoquer des douleurs au dos.
- Mauvais choix de matelas: Si le matelas que vous utilisez ne supporte pas certaines parties du corps et ne maintient pas la colonne vertébrale bien droite, vous risquez alors d'avoir mal au dos.
Quand voir un docteur?
La plupart des maux de dos s’améliorent progressivement avec les soins à domicile, généralement dans les deux semaines. Si cela ne s'améliore pas aussi, vous devez voir votre médecin immédiatement. Surtout si le mal de dos ne s'améliore pas après le traitement ou si le repos est suffisant, la douleur s'étend à d'autres parties du corps, douleur au dos accompagnée d'un engourdissement ou de picotements sur l'une ou les deux jambes et perte de poids sans cause.
