Contenu:
- Vidéo médicale: Les 15 premiers signes de grossesse que vous reconnaîtrez tout de suite
- Qu'advient-il s'il fait chaud pendant la grossesse
- Devrait-il vraiment résister au soleil pendant la grossesse?
Vidéo médicale: Les 15 premiers signes de grossesse que vous reconnaîtrez tout de suite
Selon une étude du British Journal of Obstetrics and Gynecology réalisée en 2005, les femmes enceintes qui s’attardent au soleil augmenteront le risque de naissance chez les bébés dont le poids est normal. Il n'est pas conseillé aux femmes enceintes de chauffer pendant une grossesse trop longtemps.
Qu'advient-il s'il fait chaud pendant la grossesse
Les femmes enceintes doivent éviter la chaleur pendant la grossesse, car cela peut entraîner des problèmes pour le bébé. Trop longtemps sous le soleil pour les femmes enceintes peut également affecter la croissance des enfants, comme un QI bas, des difficultés d'apprentissage et des problèmes de comportement.
Selon les recherches de Borradale DC et Kimlin MG de l'Université de technologie du Queensland, Brisbane, Australie, les rayons UV peuvent dégrader la teneur en acide folique du corps de la mère. En fait, au début du premier trimestre de la grossesse, le fœtus a un besoin criant d’apport suffisant en acide folique pour éviter des anomalies de la colonne vertébrale et du cerveau (anomalies du tube neural), telles que le spina bifida.
Donc, par précaution, vous devez éviter la chaleur des rayons ultraviolets pendant le début de la grossesse pendant la grossesse. Vous devez également prendre des suppléments d’acide folique supplémentaires au cours de votre premier trimestre, selon les recommandations de votre médecin. De plus, pendant la grossesse, votre peau peut devenir plus sensible et plus facile à brûler si elle est exposée trop longtemps au soleil. Pour cela, continuez à utiliser un écran solaire lorsque vous êtes à l'extérieur et exposé directement au soleil.
Lorsque la peau est exposée à la lumière ultraviolette, une seule molécule d'oxygène se forme, souvent appelée radicaux libres. Les radicaux libres peuvent endommager les membranes cellulaires et l'ADN du noyau des cellules de tout le corps, y compris les cellules de la peau. Les fibres de collagène et d'élastine qui constituent la structure de soutien de la peau sont également fragiles, de sorte que la peau devient fragile, se ride et se contracte.
Pour anticiper cela, les femmes enceintes ne doivent pas être exposées au soleil trop longtemps et assurez-vous de faire des soins de la peau de routine matin et soir en utilisant des crèmes qui ne sont pas nocives pour les femmes enceintes et les futurs bébés.
Assurez-vous de répondre chaque jour aux besoins nutritionnels de la peau en consommant des boissons et des aliments parfaitement nutritifs pour la beauté de la peau.
Devrait-il vraiment résister au soleil pendant la grossesse?
Bien sûr que non, après le premier trimestre, il vous est en fait recommandé de prendre un moment pour vous prélasser au soleil du matin, afin de répondre aux besoins en vitamine D. Une exposition suffisante au soleil et en vitamine D (par le biais d'aliments ou de suppléments) pendant la grossesse peut réduire les risques sclérose en plaques chez les nourrissons à l'avenir. L'adéquation de la vitamine D au troisième trimestre contribue même grandement à la formation des os et des muscles de votre fœtus et réduit les risques de troubles immunitaires. La vitamine D protégera également votre bébé au début de la naissance. Des niveaux élevés de vitamine D à la naissance peuvent protéger les bébés contre les infections respiratoires, y compris le VRS (Virus Syncytial Respiratoire Humain) et bronchite.
La lumière du soleil enrichira votre corps en vitamine D, qui sera également transmise au bébé dans votre estomac. Tant que vous saurez à quel moment vous exposer au soleil pour profiter au maximum des avantages, le soleil sera très bénéfique pour vous et votre futur bébé. Cependant, il faut se rappeler que la chaleur pendant la grossesse ne devrait pas être faite au début du trimestre de la grossesse.
