Contenu:
- Vidéo médicale: Coupe du monde 2018 : pourquoi le football est-il un sport si imprévisible ?
- Est-ce que gros salaire signifie plus d'exercice?
- Qu'en est-il des personnes dont le salaire est médiocre ou bas?
- En fait, les experts recommandent de faire de l'exercice chaque jour
Vidéo médicale: Coupe du monde 2018 : pourquoi le football est-il un sport si imprévisible ?
Pensez-vous que plus le salaire d'une personne est élevé, plus il exercera ou non? Une nouvelle étude menée par l'American Cancer Society en collaboration avec le Centre des sciences de la santé de l'Université du Texas à Houston, aux États-Unis, étudie et surveille la relation entre l'exercice et le revenu Les deux sont liés et s'influencent mutuellement. Ensuite, comment le revenu peut-il affecter la fréquence des sports? Regardons la discussion ci-dessous.
Est-ce que gros salaire signifie plus d'exercice?
Une personne dont le salaire est élevé est généralement un employé de bureau, qui a tendance à rester assis presque tous les jours à regarder l'écran de l'ordinateur. Cela signifie physiquement que les personnes avec des salaires élevés sont en réalité moins actives chaque jour.
Cependant, les chercheurs mentionnés ci-dessus ont trouvé des résultats selon lesquels les personnes à revenu élevé font effectivement plus d'activité physique ou font de l'activité physique par rapport à celles à faible revenu.
Parce que, même s'ils travaillent cinq jours par semaine, ils ont toujours la conscience de faire de l'exercice les fins de semaine. Ces personnes, généralement appelées guerrier de week-end ou combattants de week-end.
Les experts observent, para guerrier de week-end il effectue toutes les activités physiques qui ne sont forcées que le week-end.
Ceci est également basé sur le fait que, cinq jours par semaine, ils sont occupés à travailler pour de l'argent, pour couvrir des coûts tels que l'adhésion à un club de fitness,le gymnase, yoga ou autres activités qui nécessitent bien sûr de l’argent.
Qu'en est-il des personnes dont le salaire est médiocre ou bas?
Lorsque les chercheurs ont comparé le niveau d'activité physique de personnes dont les salaires étaient relativement médiocres ou peu élevés, les résultats étaient inversement proportionnels. Ils ont tendance à faire de l'exercice moins souvent que les personnes ayant un revenu élevé.
Le faible revenu s’est avéré un obstacle majeur à la pratique d’une activité physique. Les personnes à revenu modéré ou faible ont d’autres contraintes de temps et d’obstacles.
Parmi eux, ils doivent travailler le week-end pour compléter leurs revenus. En outre, ils manquent souvent d'installations sportives adéquates. Par exemple, ne pas avoir accès aux abonnements gymnase, il n'y a pas de parcs ni d'espaces ouverts dans la région où ils vivent pour faire de l'exercice, sans oublier que leur environnement et leur temps de travail ne sont pas flexibles.
En fait, les experts recommandent de faire de l'exercice chaque jour
D'après les résultats de la recherche susmentionnée, les personnes qui ont des salaires élevés et font de l'exercice le week-end sont toujours classées comme moins actives physiquement. Pourquoi ça? Ce n'est pas que vous ne pouvez pas exercer le week-end, mais American Heart Association recommander aux adultes de faire 150 minutes d'activité physique par semaine d'intensité modérée.
Les exemples sont le cyclisme, la natation, la marche, nettoyer la maison, jogging ou jouer au futsal.
L’exercice permet souvent de maintenir des muscles et des os en bonne santé et peut réduire le risque d’obésité. le diabète, crise cardiaqueou même un cancer plus tard.
