Réflexe «let-down»: la clé du succès en allaitement

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Vidéo médicale: Breast Feeding and Letdown Reflex

Peut-être que certains d'entre vous entendent rarement le terme réflexe d'abaissement ou même juste entendu ce terme. Réflexe de baisse est un réflexe naturel chez la mère qui allaite son bébé. C’est la clé du succès de la mère lorsqu’elle donne le lait maternel au bébé. Pour en savoir plus, référez-vous à l’explication suivante.

C'est quoi réflexe d'abaissement?

Réflexe de baisse est un réflexe qui aide votre lait à sortir plus facilement pendant l’allaitement, donc si réflexe d'abaissement se produit avec succès chez la mère,Le lait maternel donné aux bébés peut répondre aux besoins des bébés. Réflexe de baisse se produit naturellement si vous allaitez votre bébé correctement. Certains d'entre vous ne le ressentent peut-être pas, mais ne vous inquiétez pas, cela ne signifie pas réflexe d'abaissement Tu ne travailles pas.

Réflexe de baisse à partir de la succion du bébé sur le sein de la mère. Cette succion de bébé stimule ensuite les nerfs dans les mamelons de la mère. Ces nerfs provoquent alors la libération de l'hormone prolactine et de l'ocytocine dans le sang de la mère. L'hormone prolactine réagit aux tissus producteurs de lait dans votre sein. Pendant ce temps, l'hormone ocytocine sert à pousser les petits muscles autour des cellules productrices de lait à se contracter. Cette contraction force le sein à sortir le lait (laisser tomber).

Combien de temps réflexe d'abaissement Le travail chez les mères allaitantes varie d’un individu à l’autre, voire d’un temps d’allaitement au sein. Cependant, habituellement réflexe d'abaissement travaille de quelques secondes à quelques minutes pendant l'allaitement.

Réflexe de baisse non seulement provoqué par la tétée, mais peut également être provoqué par le contact avec le bébé, ou uniquement par vos sentiments. Lorsque vous entendez un bébé pleurer, vous le nourrissez spontanément et le lait dans votre sein s'écoule automatiquement.

Donc réflexe d'abaissement vous aider à pousser le lait à être sucé par le bébé. Si réflexe d'abaissement Vous ne travaillez pas correctement, cela peut causer des problèmes pendant l'allaitement. Le lait qui sort de votre sein diminuera en nombre et le bébé en recevra moins. Au fil du temps, le bébé refuse de téter et peut nuire à sa croissance.

Comment soutenir réflexe d'abaissement en allaitant ou en tirant le lait maternel?

Réflexe de baisse peut aider à lisser votre production de lait. Quelques façons de le faire réflexe d'abaissement fonctionne bien lorsque vous allaitez ou tirez du lait maternel.

  • Calme-toi

Lorsque vous allaitez ou tirez le lait maternel, vous devriez être dans un état calme. La paix en vous peut aider votre corps à mieux produire le lait. Lorsque vous commencez à allaiter ou à tirer du lait, vous pouvez prendre une profonde respiration et le retirer lentement. Cela peut vous aider à vous calmer. Certains d'entre vous auront peut-être besoin de boire de l'eau tiède ou d'écouter de la musique. Vous pouvez également appliquer une compresse d’eau tiède sur votre sein quelques minutes avant de commencer à allaiter votre bébé.

  • Massez doucement vos seins

Massage sur vos seins, en particulier sur le mamelon peut aider réflexe d'abaissement. Vous pouvez commencer à masser du haut de la poitrine, puis masser doucement vos mamelons. Elus tétons avec vos doigts lentement. Ensuite, nourris ton bébé.

  • Pense à ton bébé

Lorsque vous allaitez ou tirez du lait maternel, vous devriez vous concentrer sur votre bébé. Cela a aidé réflexe d'abaissement fonctionne bien. Lorsque vous pompez votre lait, il est préférable de le faire près de votre bébé. Ou, si vous pompez du lait maternel au bureau ou dans un endroit éloigné de votre bébé, vous pouvez le faire en regardant la photo de votre bébé.

  • Vous avez besoin du soutien des personnes les plus proches de vous

Oui, vous avez vraiment besoin de l'appui des personnes les plus proches de vous pendant l'allaitement, telles que votre mari, vos parents, votre belle-mère, vos amis les plus proches et d'autres. Un grand soutien vous rend confiant de pouvoir donner du lait à votre bébé. Votre mari pourra peut-être vous aider en massant votre épaule et en vous rendant plus détendus lorsque vous vous sentirez fatigué.

Comment savoir siréflexe d'abaissement Travaillez-vous bien?

Certaines mères peuvent ressentir des sensations laisser tomberalors que d'autres mères n'ont jamais ressenti de sensation laisser tomber. Cependant, cela ne signifie pas que réflexe d'abaissement Tu ne vas pas bien.

Il y a des signes quand réflexe d'abaissement Vous travaillez bien, à savoir:

  • La mère peut ressentir des crampes dans la partie de son utérus au cours des premières semaines d'allaitement.
  • Vous ressentez une sensation de picotement ou de chaleur dans votre sein pendant l'allaitement.
  • Les bébés subissent des changements dans les habitudes de succion des mamelons de la mère. De ceux qui ont été courts sucer à plus en plus.
  • Votre lait coule de l'autre sein qui n'est pas sucé par le bébé.
  • Lors de l'allaitement, la mère se sent plus calme et détendue, parfois même la mère a sommeil.
  • La mère a très soif pendant l'allaitement.
  • Les bébés avalent plus souvent, même les sons de bébé quand ils avalent jusqu'à ce qu'ils soient entendus dans l'oreille de la mère lorsque le bébé tète.
  • Votre bébé prend du poids tous les mois.

Parfois, vous ressentez des démangeaisons dans la poitrine, des nausées, des maux de tête ou des émotions négatives lorsque réflexe d'abaissement s'est passé. Ceci a pour effet de libérer l’hormone ocytocine par votre corps.

 

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