Contenu:
- Abstinence après une chirurgie de levage utérin
- 1. Faire des travaux lourds
- 2. avoir des relations sexuelles
- 3. Levage de lourdes charges
- 4. manger négligemment
- 5. le stress
- 6. Utiliser des tampons
Si vous venez de subir une chirurgie de levage utérin ou une hystérectomie, votre corps a besoin de temps pour récupérer. La femme moyenne prend environ 6 semaines pour pouvoir reprendre ses activités normales. Il y a un certain nombre de choses que vous devriez éviter pour accélérer la période de récupération après la chirurgie. Voici la liste.
Abstinence après une chirurgie de levage utérin
1. Faire des travaux lourds
Après une hystérectomie, il est vivement recommandé de faire une pause à la maison et de ne jamais faire de travail difficile. Habituellement, votre corps va récupérer à nouveau dans 4-6 semaines. Cela dépend de la condition de chaque personne.
Évitez les exercices lourds, mais vous pouvez quand même faire des exercices légers, comme une promenade tranquille. En fait, cette activité vous évitera la formation de caillots sanguins dans la région des jambes ou les varices.
2. avoir des relations sexuelles
Vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles immédiatement après la chirurgie d'ascenseur utérin. Habituellement, les médecins recommandent d'avoir de nouveaux rapports sexuels environ 6 semaines après la chirurgie. Ceci afin d'éviter les saignements qui pourraient survenir et sortir du vagin.
Après tout, après cette opération de levage utérin, vos hormones de reproduction seront généralement un peu perturbées et auront besoin de temps pour revenir à la normale. Mais, calmez-vous, vous pouvez toujours être passionné par les relations sexuelles avec votre partenaire si votre état de santé s'est rétabli.
3. Levage de lourdes charges
Si vous souhaitez récupérer rapidement, évitez de soulever des objets lourds. Après la chirurgie de levage utérin, les tissus et les muscles autour de votre estomac et de votre utérus ont besoin de temps pour récupérer.
Lever des poids ne fera que rallonger la récupération. Vous devez obéir dans les 6-8 semaines. Pendant ce temps, si vous devez porter un lourd fardeau, il est préférable de demander à un membre de votre famille ou à votre partenaire de le faire.
4. manger négligemment
Une des choses dont beaucoup se plaignent après une chirurgie de levage utérin est la difficulté à déféquer ou la constipation. C'est peut-être parce que vous ne consommez pas assez de fibres et moins de liquides. Alors, n'oubliez pas de multiplier les aliments fibreux dans votre alimentation pour éviter les problèmes digestifs.
En outre, vous devez également manger des aliments riches en protéines. Cependant, choisissez des aliments protéinés faibles en gras, oui. Le corps a besoin de protéines pour fabriquer de nouveaux tissus et réparer les tissus endommagés, afin que le corps récupère rapidement.
5. le stress
Effectuer une chirurgie de levage utérin peut rendre une femme déprimée. Parce que la plupart d'entre eux le font en raison de certaines conditions, telles que le cancer de l'utérus, les kystes et les tumeurs utérines, et nécessitent le retrait de l'utérus. Par conséquent, il est fréquent que ceux qui se sentent stressés et déprimés en raison de leur incapacité à avoir des enfants.
Si cela vous arrive aussi, alors vous devriez penser aux effets indésirables qui se produiront si vous ne retirez pas l'utérus conformément aux recommandations du médecin. Peut-être que votre état de santé sera pire que l'état actuel. Réduisez le stress en faisant des choses que vous aimez et en profitant de votre temps de qualité avec votre partenaire.
6. Utiliser des tampons
Évitez d'utiliser des tampons après une hystérectomie, car cela peut augmenter le risque d'infection. Cependant, peu de temps après la chirurgie de levage utérin, il est possible que le vagin reçoive du liquide ou même du sang. Pour cela, il vaut mieux utiliser des électrodes ordinaires, mais n'oubliez pas de les remplacer régulièrement afin d'éviter toute infection.
