Contenu:
- Vidéo médicale: Guérissez vos hémorroïdes en 24 heures avec un seul ingrédient de votre cuisine ! | Santé 24.7
- Comment protéger la peau des dommages
- Comment réparer la surface de la peau déjà endommagée?
- 1. Sélectionnez le produit de soin approprié
- 2. Évitez les produits de soin de la peau avec un parfum fort
- 3. Doit porter un écran solaire
- 4. Utilisez le rétinol quand l'acné
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La partie externe de la peau est la première couche protectrice qui joue le rôle le plus important pour la santé de la peau. Il est important de faire tout ce qui est en votre pouvoir pour protéger la peau au maximum, car une peau saine sera lisse et douce comme une peau de bébé. Qui ne veut pas avoir une peau douce? Donc, il existe des moyens de protéger la peau que vous devez traverser.
Comment protéger la peau des dommages
Le vieil adage dit qu'il vaut mieux prévenir que guérir. Cela peut sembler cliché, mais cela s'applique également à votre peau. Pour éviter les risques de lésions cutanées, il faut maintenir une peau en bonne santé et éviter ce qui peut l’endommager.
Alors, jetez un oeil à un certain nombre de façons de protéger la peau des dommages pour garder votre santé en bonne santé comme ci-dessous:
- Tout d'abord, n'utilisez pas d'eau trop froide ou trop chaude pour rincer la peau. Une eau trop chaude ou trop froide peut irriter la peau.
- Évitez de vous tremper longtemps dans l'eau, jusqu'à ce que la peau paraisse ridée, car cela pourrait augmenter les risques de lésions de la peau.
- Arrêtez d'utiliser des gommages qui sont trop rugueux pour blesser la surface de la peau.
- N'utilisez pas de nettoyants pour le visage susceptibles de dessécher la peau et d'enlever l'hydratation naturelle de la peau.
- N'utilisez pas de produits de soin du visage pouvant irriter la peau. Vérifiez les ingrédients du produit, évitez les ingrédients qui peuvent endommager la peau.
- N'abusez pas de l'utilisation des médicaments AHA, BHA, rétinol ou antiacnéiques. Recherchez des produits de soin du visage doux, qui ne provoquent pas d’irritation, même s’ils sont utilisés quotidiennement.
- Évitez les rayons directs du soleil qui peuvent causer toutes sortes de dommages à la peau et de troubles du système immunitaire. Toujours utiliser un écran solaire comme première étape préventive.
Comment réparer la surface de la peau déjà endommagée?
1. Sélectionnez le produit de soin approprié
Si la peau a déjà été endommagée, utilisez un produit de soin qui guérit. Produits de guérison, contenant généralement des acides gras, du cholestérol, des céramides, de l'acide hyaluronique et de la glycérine.
2. Évitez les produits de soin de la peau avec un parfum fort
Évitez les produits de soin de la peau qui contiennent du parfum car cela peut être un problème pour la peau. De nombreuses personnes utilisent des hydratants ou des produits de soin parfumés à la lavande ou à la menthe orange, bien que cela puisse endommager la surface de la peau.
3. Doit porter un écran solaire
Protège la peau des rayons UV. L'exposition au soleil est trop souvent l'une des principales causes de dommages à la surface de la peau. Utilisez des crèmes solaires riches en antioxydants et SPF 30 ou plus. Si vous avez besoin d'instructions pour utiliser un écran solaire, voir comment utiliser l’étiquette du produit.
4. Utilisez le rétinol quand l'acné
Vous pourriez envisager d'utiliser AHA ou BHA et de traiter le rétinol. Utilisez ces produits à différents moments pour éviter une exfoliation ou des rougeurs sur la peau.
En suivant les étapes ci-dessus, vous pouvez prévenir les dommages à la peau, obtenir une peau lisse, douce et même plus jeune.
