Contenu:
- Vidéo médicale: L'Idiot - Fedor Dostoievski - Livre audio 1 SOUS - TITRES, Pomme
- Conseils pour améliorer la qualité de l'air à la maison
- 1. Installez une ventilation dans la pièce de droite et ouvrez la fenêtre
- 2. Entretenir les plantes ornementales
- 3. Nettoyer régulièrement la maison
- 4. Assurez-vous que la maison est exempte de déchets
Vidéo médicale: L'Idiot - Fedor Dostoievski - Livre audio 1 SOUS - TITRES, Pomme
La qualité de l'air à la maison est un facteur important pour maintenir la santé de vos voies respiratoires. Surtout si vous êtes très sensible à l'air sale ou si vous avez des problèmes respiratoires, la propreté de l'air à la maison doit être une priorité. Ne vous trompez pas pour améliorer la qualité de l'air à la maison, consultez les commentaires suivants afin de mieux respirer.
Conseils pour améliorer la qualité de l'air à la maison
Chaque jour, exposé à l'air sale à l'extérieur de la maison rendra vos poumons débordés. Pour cela, vous devez faire attention à la propreté de l'air à la maison. Suivez les étapes ci-dessous pour que l'air dans la maison devienne plus favorable à vos poumons.
1. Installez une ventilation dans la pièce de droite et ouvrez la fenêtre
La ventilation est faite pour réduire l'humidité dans la maison. Faites la ventilation dans certains endroits tels que les chambres, les salles de bain et les cuisines. La présence de ventilation permet à la vapeur de sortir de la salle de bain afin de prévenir la croissance fongique. La ventilation permet également l'échange d'air et réduit le niveau de dioxyde d'azote produit par les cuisinières à gaz.
L'air extérieur à la maison peut en effet rendre la maison poussiéreuse. Cependant, ne vous y trompez pas, l'ouverture d'une fenêtre le matin peut rafraîchir l'air de la maison tout en réduisant l'humidité de l'air en présence de lumière incidente. Le truc, plus tard, après avoir fermé la fenêtre, il vous suffit de balayer ou d’essuyer le sol.
2. Entretenir les plantes ornementales
Contrairement aux fleurs en plastique, les plantes ornementales embellissent non seulement votre maison, mais rendent l’air de la maison plus propre. Cela pourrait être une alternative si votre maison n'est pas suffisamment ventilée ou veut être plus économique en ne l'utilisant pas humidificateur.
Il existe plusieurs usines de purification de l’air que vous pouvez placer dans un coin de la pièce, sur des étagères ou suspendues près d’une fenêtre. Par exemple les palmiers, les lis, plante araignée (plume de poulet), aloe vera ou fougère. Ces plantes peuvent se débarrasser du dioxyde de carbone de sorte que l'oxygène devient plus abondant. Même ces usines ont le potentiel de réduire les produits chimiques provenant des cuisinières à gaz.
3. Nettoyer régulièrement la maison
Même si vous êtes occupé, n'oubliez pas de nettoyer votre maison en vacances. Cela va du balayage, du nettoyage, du séchage des oreillers ou des traversins, au lavage des couvertures et des rideaux. N'oubliez pas de nettoyer le filtre à air sur le climatiseur au moins une fois tous les 3 mois. Nettoyez également l'hélice du ventilateur de la poussière collée.
De plus, choisissez des produits de nettoyage pour la maison exempts de produits chimiques corrosifs pouvant déclencher l'asthme ou les allergies. Lisez l'étiquette du produit pour savoir comment l'utiliser et son stockage. Évitez d'utiliser des produits d'assainisseur d'air contenant des COV tels que le benzène, l'acétone, l'éthanol ou le disulfure de carbone, qui perturberaient la circulation de l'air dans le nez et la gorge. Vous pouvez utiliser des agents de nettoyage domestiques à partir d'ingrédients naturels tels que le sel ou le bicarbonate de soude.
4. Assurez-vous que la maison est exempte de déchets
Le reste de la nourriture, du papier hygiénique et des emballages de nourriture qui s'accumulent à la poubelle doivent être jetés avec diligence. Ne laissez pas les ordures être stockées trop longtemps. Les aliments en décomposition peuvent causer des odeurs désagréables et nuire au soulagement de votre respiration.
La puanteur et la saleté peuvent inviter les cafards. Non seulement la saleté, mais les cafards qui sont morts peuvent se décomposer peuvent polluer l'air et déclencher des allergies. N'oubliez pas de vérifier si des aliments que vous avez conservés dans le réfrigérateur pendant longtemps sont à manger ou à éliminer.
